斷奶半個月後悔了怎麼追奶? 1. 寶媽必須做足充分的思想準備，要态度堅定，必須保證一次性斷奶，不能讓孩子受二茬罪；，我來為大家講解一下關于斷奶半個月後悔了怎麼追奶?跟着小編一起來看一看吧!
斷奶半個月後悔了怎麼追奶
1. 寶媽必須做足充分的思想準備，要态度堅定，必須保證一次性斷奶，不能讓孩子受二茬罪；
2. 回奶藥沒必要吃；寶媽在回奶時堅持自然回乳，最簡單的就是拉長排奶時間，堅持4小時到8小時或更長時間，慢慢增長時間間隔，期間如果特别腫脹，可以稍微排出一點，不要過度擠出；我個人是差不多五天左右恢複正常。我在腫脹受不了的時候用的是“美德樂(Medela)”這個牌子的，就是盡量把腫塊排開就停。
3. 日常飲食也注意，少喝湯水，特别是減少高蛋白質和水分的攝入；我一天基本保持溫飽狀态，不多吃不多喝；我在不喂奶之後堅持喝了一個星期的大麥茶，挺好喝還（超市跟藥店都可以買）；
4. 不要刺激乳房，比如盡可能的離寶寶的小爪爪遠一點，洗澡時避開溫水刺激；
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