一個柚子的熱量相當于多少飯?相當于1.3碗米飯一般大小中等的柚子重量在2斤左右，剝去外皮和内皮之後，可食用的部分大概是1斤左右，而100克柚子的熱量為38大卡，一個柚子的有500克，熱量則為190大卡，一碗米飯的熱量大概是145大卡，可見一個柚子的熱量相當于1.3碗米飯，我來為大家科普一下關于一個柚子的熱量相當于多少飯?以下内容希望對你有幫助!
一個柚子的熱量相當于多少飯
相當于1.3碗米飯。
一般大小中等的柚子重量在2斤左右，剝去外皮和内皮之後，可食用的部分大概是1斤左右，而100克柚子的熱量為38大卡，一個柚子的有500克，熱量則為190大卡，一碗米飯的熱量大概是145大卡，可見一個柚子的熱量相當于1.3碗米飯。
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