大家好！我不是醫生，不是專家，是一個超級奶爸。

陪女兒一起成長，是我最大的快樂。

記錄和女兒一起的日子，講述我和女兒的故事。

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幼兒園孩子人生的第一次轉折：

人生要經曆很多的轉折，有很多重要的人生階段。幼兒園，就是人生的第一次轉折。孩子從出生開始，一直在家中度過，父母的和老人的細心呵護，一直伴随着孩子的到3歲。這期間，孩子已經适應了家庭生活，習慣了家裡的生活節奏和生活習慣。對小孩子來說，從家庭到幼兒園，絕對是一個重大的轉折點。有的孩子很快就可以喜歡上幼兒園，而很多孩子極不适應幼兒園生活，這個階段會持續一個學期。怎樣順利的度過，怎樣盡快讓孩子度過适應期，這是父母很關注的問題。

幼兒園的小小班：

幼兒園的入園年齡，一般都在4歲左右，小班，中班，大班，剛好完成三年的學齡前教育。可是有些寶寶的各項技能發展的比較好，父母有沒有時間專職帶寶貝，希望孩子能夠早點入園。所以很多幼兒園開設了小小班，專門針對3歲半的寶寶。一方面有着不錯的商業收益，一方面也方便了家長。小小班的孩子，上幼兒園的初期，各種麻煩，各種不适應紛至沓來，搞得家長們措手不及，應接不暇。有的孩子每天都哭着去上幼兒園，有的孩子吃不好煩，有的孩子在幼兒園尿床，有的尿褲子，有的磕了碰了，有的不敢說話，有的不敢和小朋友一起玩，有的害怕老師......家長們到底該不該讓孩子上小小班，如何能夠讓孩子盡快适應幼兒園生活，很令人頭疼！

我女兒3歲半上的小小班，剛開始的時候，每天都哭，回家後，一空下來，就說一句話：“爸爸，我明天不想去幼兒園！”眼淚都在眼眶裡打轉轉，經常說着說着就哭了。女兒适應的還挺快，兩周後就好了。他們班上有幾個孩子，在一個學期裡，每天都在哭。還有些家長舍不得孩子，有時候就随了孩子，動不動就不上幼兒園了。

孩子不喜歡幼兒園的原因：

一、孩子的生活習慣改變；

1、作息時間：

很多孩子在家裡，沒有養成良好的作息時間，晚睡晚起，吃飯時間很随意。而幼兒園裡要按時入園，按時吃飯，按時午睡，按時上課，孩子不适應就很正常了。

2、飲食習慣：

孩子偏食，挑食嚴重，吃飯時間也不準時，而幼兒園一周的食譜是固定的，考慮了健康營養因素，未必是孩子喜歡吃的東西，很多孩子就選擇了不吃或者少吃。

3、社交圈子：

在家裡的時候，孩子的社交圈子很小，大部分時間和大人在一起，即便玩耍，也是周圍的一些小朋友，還不具備交流的能力。上了幼兒園，一個班30多個孩子，各項技能的發展不相同，技能差的孩子，難以融入其他孩子的社交範圍，孩子會覺得孤獨。

孩子的技能沒有發展到位，不适應幼兒園生活；

孩子的技能是否能上幼兒園呢？我結合自己女兒的切身經曆，來和朋友們分享一下，主要内容包括，語言發展，認知度發展，基本生活技能發展，身體發展和動作協調性，社會情緒和社交能力五個方面。

今天先談談孩子的生活技能方面，後面将連續發文介紹另外四種能力的發展，請關注。

3歲孩子生活技能發展評量内容

請父母仔細閱讀，評估一下自己孩子的狀況，根據實際情況，相應的改善孩子的這些基本生活能力，幫助孩子盡快适應幼兒園的生活。按照：發展佳，發展良好，發展中三個标準來衡量（此階段孩子的年齡相差3個月，能力發展都會有很大差異，大孩子的技能發展要優于的孩子）

一、用餐能力：

1、抓握能力：能用勺子自己進餐；

2、知道吃飽：能知道自己吃飽了沒有；

3、餐後自理：用餐後能自己将餐具放到指定位置并擦嘴；

二、如廁：

1、能表達想要如廁；

2、能自己脫下褲子；

3、如廁後能自己穿好褲子；

三、穿衣物能力：

1、穿襪：能自己穿、脫襪子；

2、穿鞋：能穿、脫下已松開的鞋子。

3、穿衣：能穿、脫已解開的外套和襯衫。

四、衛生習慣：

1、洗手：會開、關水龍頭，簡單的互搓雙手洗手。

2、刷牙：能運用牙刷簡單模仿刷牙的動作。

3、洗臉：能用毛巾擦臉和嘴巴。

五、學習和協助：

1、模仿學習：會模仿大人簡單的動作，如：掃地、擦桌子、疊被子、撥電話

2、協助收拾：玩過的玩具，會幫忙一起收拾，然後放回原來地方。

給父母的建議：

1、鼓勵孩子自己用餐具進餐。

3-4歲的孩子，小肌肉尚在發展中，難免動作不夠靈活。一家人一起吃飯，孩子很享受這個過程，别怕孩子弄髒了餐桌和衣服，大不了父母弄幹淨就行了。這種吃飯訓練是潛移默化的，如果大人擔心孩子弄髒桌子和自己，而幫孩子喂飯，其實是人為幹擾了孩子學習的過程。孩子用完餐後，讓孩子一起幫忙收拾餐具，打掃餐桌，其實也是很好的學習和鍛煉。父母應該多肯定孩子的努力，孩子一定會受到您的鼓勵，更有信心也更願意動手操作哦！

自己進餐，上了幼兒園很重要的哦！孩子吃不飽，大部分是因為這個原因！

我女兒很小時候就喜歡和我們一起吃飯，自己有兒童座椅，有自己的碗筷勺子，她很享受一大家人一起吃飯的過程，雖然經常弄得滿桌子飯粒，不過很快就能自己用勺子，上小小班的時候自己用筷子都可以了。女兒現在大班了，還有很多小朋友用不好勺子，筷子就用的更差了。

2、為孩子準備材質及大小适合他使用的物品：

孩子的專用物品，如水杯，小碗，筷子，勺子，小盤子，其實并不需要太多的鼓勵，孩子就願意自己嘗試了。當然多鼓勵，孩子會很喜歡自己的東西的。讓孩子多嘗試使用，用不好的物品多練習。如果他不小心弄翻食物，不要生氣或責罵孩子。因為孩子正在學習，若有疏漏也是正常的。

另外，鼓勵孩子玩玩具也是一個不錯的訓練方法。建議用大一些的積木，玩具小餐具，還有挖沙小工具，這些都可以吸引孩子的興趣，練習手指的靈活性。

我女兒小時候就喜歡玩積木，更喜歡玩做飯的遊戲，家裡買了不少她喜歡的“設備”，盤子，碗，刀叉，炒菜鍋，煮飯鍋等等，還要一套小桶裝的挖沙工具，平時玩沙子，下雪天玩雪，女兒很喜歡呢。

3、一定重視孩子的如廁訓練：

幼兒園裡不會如廁，會很麻煩，老師不可能每次都給孩子擦屁屁！經常聽說，某某幼兒園孩子沒擦屁屁回家，還有的孩子因此不敢在幼兒園如廁，憋壞了自己。

如廁的訓練，要依據孩子的意願與生理狀況作引導不能強迫孩子，家長可以和孩子一起上廁所，讓他從旁模仿。還是要多鼓勵孩子嘗試，表揚孩子的進步。

4、鼓勵孩子嘗試新鮮事物，鼓勵孩子自己動手完成事情：

在保證安全的前提下，鼓勵孩子嘗試自己動手做事，無論結果如何，父母都應該以鼓勵的态度，肯定他的嘗試。

生活小技能，看似簡單，其實很重要，尤其是對即将上幼兒園的孩子。父母們對照一下吧，孩子不足的地方請多多留意，加強訓練吧！

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