做一道好菜,不在于做菜的材料而在于做菜者的心啟示-tft每日頭條

做一道好菜,不在于做菜的材料而在于做菜者的心啟示（做道好菜自我寵愛）1

早上的時間是多的珍貴，哪有時間做餅皮，那我們就用手抓餅來代替吧！早上起來先把手抓餅拿出來解凍，解凍時間正好洗漱；披薩上灑的料可以提前一晚準備，也可以看家裡有的現成食材；從撐餅皮到灑料到烤好15分鐘搞定！最後隻要洗一個烤盤就好了，是不是超級快手！

By 流光舞

用料

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1、手抓餅可以有空時多做些凍在冰箱裡，也可以買市售的，你覺得方便就行！一張手抓餅解凍，根據烤盤的形狀慢慢撐開，直到鋪滿底部，我的烤盤是長方形的，餅皮撐開底更薄，一會就能烤好，還脆脆的很好吃！如果你是圓的烤盤就更方便了，撐開後如圖塗一層番茄醬。

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2、我又塗了點沙拉醬，因為家裡二個小朋友喜歡，不喜歡可以不塗

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3、灑一層馬蘇裡拉芝士

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4、開始灑料，這裡就看家裡有什麼材料和喜歡吃什麼材料了，我放了事先炒七分熟的洋蔥蘑菇。

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5、再放了焯水後的西蘭花和蝴蝶意面

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6、最後再灑點馬蘇裡拉芝士，200度中層烤5-10分鐘，芝士融化就好吃了！烤的時間看披薩大小，我從灑料到烤好15分鐘搞定！

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7、看，撐薄的餅底烤好脆脆的，上面的芝士咬一口會拉絲，太滿足了！

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8、這個是圓形不整形做的，不用解凍直接放烤盤裡，再塗醬放餡料，更加快手！

如果不整形，可以不用解凍！

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