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牛肉和菠菜一起吃有毒嗎

更新时间：2024-08-28 07:21:46

牛肉和菠菜一起吃有毒嗎?作者：空白_gxIe用料，下面我們就來聊聊關于牛肉和菠菜一起吃有毒嗎?接下來我們就一起去了解一下吧!

牛肉和菠菜一起吃有毒嗎

作者：空白_gxIe

用料

牛肉 1塊

菠菜适量

油适量

鹽适量

味精适量

醬油少許

十三香少許

做法步驟

1、菠菜洗淨下水焯。

2、牛肉一塊洗淨

3、牛肉切塊下水焯

4、焯好的菠菜和牛肉

5、鍋中放适量油，油熱下牛肉翻炒

6、加水，下菠菜。。

7、然後加入适量的鹽，醬油，味精，十三香。。炖20分鐘。

（觀看視頻教程，請關注“香哈菜譜” 或 “xiangha100”）

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