空調,是夏季人們必備的解暑電器,不僅比電扇制冷快,還能解決夏季的濕熱問題。但近年來,空調病打的人們措手不及,在長期開空調過程中,很多人都出現了嗓子幹癢、喉嚨不适、流鼻涕、頭暈乏力、注意力無法集中等現象。
這到底是怎麼回事呢?一方面要注意開空調的時間,據調查顯示,如果空調運行時間超過4個小時以上,空氣中的微生物,如大腸杆菌的滋生速度就會變快,極易出現上呼吸道感染,造成所謂的“空調病”。
另一方面,要注意開空調的溫度,一說到開空調,在人們的記憶中,都認為空調開到26攝氏度,是最不會影響身體健康最省電的模式。其實這種觀點大錯特錯!不要被騙了。
夏天開空調,開26度最涼快健康還省電?
和晚上相比,白天溫度較高,可以達到27攝氏度到30攝氏度以上,尤其是氣象局在發布高溫預警時,天然的悶熱感十足,對于體熱的人,在室内還開26攝氏度,不足以讓人感到涼快。
在這種情況下,你還頻繁冒汗,并且覺得少許的呼吸困難,就不要再忍着了,夏天白天開24攝氏度到27攝氏度是最适合。在晚上開空調的溫度就不要再以26攝氏度為主了,尤其是孕婦、老人、兒童。
因空調帶來的溫度,很容易受到寒氣影響,造成寒氣入侵,增加傷寒感冒的概率。
從晚上外界的溫度來看,人将會感受到三個層次,先是晚上10點到12點,這個階段人體溫比較熱,此時開26攝氏度人們可能感覺最舒适。
但後半夜,尤其是在淩晨4點以後,溫度會達到最低值,這個時候一直維持在26攝氏度,就會讓人頭疼,甚至是全身乏力、不想起。
所以,綜合考慮,晚上開空調的溫度可以在27攝氏度到28攝氏度之間,是最不會影響身體健康,讓人最舒服的狀态。
另外,為了幫助大家省電,還要注意空調的這幾個方面:
不要頻繁開關,這個時候空調總是在頻繁啟動的狀态,消耗電量是比較大的。對于老式的空調,尤其是已經用了好幾年的空調,一定要注意每個季度開空調時,都最好請空調師傅進行清理。
随着使用的時間越長,空調的風速以及灰塵都會受到影響,制冷效果也會大大下降,這時清理一次,也可以為你省掉不少錢哦。
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