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西紅柿雞蛋肉片湯營養
西紅柿雞蛋肉片湯營養
更新时间:2025-01-07 00:05:38

西紅柿雞蛋肉片湯營養(記憶中的芹菜炒肉片和西紅柿雞蛋湯)1

小時候的記憶中,我是不吃西紅柿和芹菜的,因為他們有邪味。吃芹菜的姻緣是進城找父親,那時沒有電話,到父親單位時他已經出差了,父親的同事叔叔從夥房給我打了一份芹菜炒肉,一個饅頭;一萬個不願意吃,叔叔的熱情讓我不能說什麼,隻好向叔叔要了一頭大蒜,借着大蒜一口氣把一盤芹菜肉吃完了,從此以後也再也沒有禁食過芹菜,謝謝叔叔啦。

西紅柿雞蛋肉片湯營養(記憶中的芹菜炒肉片和西紅柿雞蛋湯)2

小時候的西紅柿還很少,常常做湯用;那時莊稼(70一80年代)還基本上沒有化肥農藥,印象中後來才有美國二胺,1605;那時的西紅柿氣味比現在的西紅柿味沖、味大,我也吃不了,但生吃可以。後來人們為了冬季能吃得上西紅柿,便在夏天把西紅柿放在鍋裡蒸一下,密封後放在瓶子裡,等到冬季來臨時便可以吃得上酸爽可口的西紅柿了。

現在想起來那時是不是很挑食,但現在最喜歡吃的就是西紅柿炒雞蛋,也喜歡吃自己長熟的西紅柿,咬上一口,汁水四溢,酸甜爽口。

西紅柿雞蛋肉片湯營養(記憶中的芹菜炒肉片和西紅柿雞蛋湯)3

好的西紅柿紅中有點青,輕輕一咬就崩開了,吃起來酸酸甜甜、沙沙軟軟的口感,汁水豐富,滿口的酸甜溢滿味蕾!

西紅柿雞蛋肉片湯營養(記憶中的芹菜炒肉片和西紅柿雞蛋湯)4

西紅柿雞蛋肉片湯營養(記憶中的芹菜炒肉片和西紅柿雞蛋湯)5

  • 芹菜炒肉片的家庭做法

西紅柿雞蛋肉片湯營養(記憶中的芹菜炒肉片和西紅柿雞蛋湯)6

把芹菜淘洗幹淨

西紅柿雞蛋肉片湯營養(記憶中的芹菜炒肉片和西紅柿雞蛋湯)7

笨芹菜用開水焯一下切段

西紅柿雞蛋肉片湯營養(記憶中的芹菜炒肉片和西紅柿雞蛋湯)8

五花肉切片

西紅柿雞蛋肉片湯營養(記憶中的芹菜炒肉片和西紅柿雞蛋湯)9

蔥姜蒜切末

在鍋内放油熱後,下入肉片翻炒至變色,加入料酒、蔥姜蒜翻炒一下,倒入芹菜繼續翻炒,加入适量的老抽、鹽和炒熟淋上香油出鍋。

西紅柿雞蛋肉片湯營養(記憶中的芹菜炒肉片和西紅柿雞蛋湯)10

  • 西紅柿雞蛋湯做法

西紅柿雞蛋肉片湯營養(記憶中的芹菜炒肉片和西紅柿雞蛋湯)11

西紅柿切片

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雞蛋打入碗内

西紅柿雞蛋肉片湯營養(記憶中的芹菜炒肉片和西紅柿雞蛋湯)13

打散

西紅柿雞蛋肉片湯營養(記憶中的芹菜炒肉片和西紅柿雞蛋湯)14

鍋内燒油,加入西紅柿小火翻炒至出汁加水,水開後加入蛋液,邊倒邊攪,開鍋後加入适量的鹽,淋上香油即可。

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