1. 開始忌酒，尤其是在體檢前的24小時内。
2. 飲食應該清淡，不要大吃大喝，尤其不要吃的過于油膩。
3.體檢前24小時内，盡量保持平常飲食，且體檢前一天晚上8點後請不要再進食。
4.一般檢查前一天晚12點後不要再飲水。
5. 檢查當天空腹到體檢單位體檢，請保持心情平靜。
6. 如果您患有高血壓等一些慢性病，平時按醫囑要求服用藥物，還請您和平常一樣，按時服藥，不要私自停藥。
體檢前的禁忌忌情緒波動
緊張、情緒激動可影響神經—内分泌功能，緻使血清非酯化脂肪酸、乳酸、血糖等升高。所以體檢前要控制情緒，化驗前保持心緒穩定，不要來回走動、吃冷飲或吸煙等。
忌劇烈運動
運動會引起血液、體液成分的改變，即使是輕度的活動也會引起生理性血糖升高，内分泌激素水平含量改變，從而影響結果。所以，體檢前兩天不要做劇烈運動，1個小時前也不宜進行散步等輕度活動。
忌油膩飲食
飲食是影響血脂最主要的因素，查血脂要求空腹12小時後進行，一般晚餐後，除飲水外，不要進食其他食物。此外，為保證體檢結果的客觀準确，受檢者須在受檢前3天内少吃或不吃高脂食品，不要飲酒。
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