鵝蛋的熱量?鵝蛋的重量大概在250克左右,含有的熱量達到400大卡左右,我來為大家科普一下關于鵝蛋的熱量?下面希望有你要的答案,我們一起來看看吧!
鵝蛋的熱量
鵝蛋的重量大概在250克左右,含有的熱量達到400大卡左右。
相對來說屬于熱量比較高的食品,鵝蛋的營養價值還是非常豐富的,其中含有的蛋白質含量與雞蛋類似,但是還有膽固醇非常高。所以在減肥期間一般不建議吃太多的鵝蛋,但對于一些高血壓、高血脂的患者也不建議吃鵝蛋,不然的話有可能會導緻血壓迅速升高或者是導緻出現明顯的頭暈、頭痛等不适現象。