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自我管理作息時間安排表
自我管理作息時間安排表
更新时间:2024-09-28 10:20:13

真誠對待這個世界,這個世界也會對你溫柔以待!各位友友好,很高興在頭條的世界裡認識大家,我是【甜甜的西瓜最解渴】:一個專注個人成長、職場精進、團隊合作和項目管理的奮鬥者;一個擅長演講、辯論,喜歡數學、讀書的學習者。炎炎夏日,希望能給你們帶來一絲甜美與清涼。

在此也十分感謝各位友友一直以來對我的支持和鼓勵,是你們的鼓勵,一直讓我堅持到現在,請大家繼續多多關注我,謝謝。

轉眼間又到了周末,原本期待的周末生活被着持續的高溫天氣也消磨殆盡。早晨叫醒我的不是鬧鐘,也不是夢想,而是這接近40℃的高溫......再熱的天也要堅持起床,再難熬的高溫也要堅持在頭條發表文章[加油]今天我們分享的主題是:

雖然酷暑仍未消散,但早晚的風已經帶來了絲絲涼意。

願你在這個秋天,早睡早起,規律作息;

戒掉那些不良的飲食習慣,遠離垃圾食品;

工作再忙,也别忘了抽空去運動,讓生活中的負面情緒随着汗水代謝掉。

自我管理作息時間安排表(夏日寄語二十四)1

【一、8月13日安徽疫情信息速報】

(一)2022年8月12日0-24時,安徽省報告無新增确診病例,新增無症狀感染者1例(阜陽市太和縣,系省外返皖人員)。

(二)8月12日0-24時,新增解除醫學觀察的無症狀感染者3例(亳州市谯城區1例,宿州市泗縣1例、埇橋區1例)。

(三)截至8月12日24時,安徽省尚在醫學觀察的本土無症狀感染者5例。

(四)8月14日起,合肥全市開展新一輪區域免費核酸檢測。

時間安排:瑤海區、廬陽區、蜀山區、經開區、新站區,安排在8月14日;包河區、高新區,安排在8月15日。此輪核酸核酸采樣時間為6:00-10:00、17:00-21:00,午間時段休息。其中,建築工地、大型企業、托育機構上門采樣時間截至全體人員采樣完畢;中小企業及樓宇辦公場所、各類經營服務性場所采樣時間截至晚上18時;住宅小區采樣時間截至晚上21時。肥東縣、肥西縣、長豐縣、廬江縣、巢湖市、安巢經開區的區域核酸檢測時間由屬地結合實際自行決定,于8月15日前完成。

——安徽的疫情牽動着每個人的心,當前疫情形勢依然嚴峻,我們一起努力,攻堅克難,從自我做起防禦疫情,一定可以戰勝疫情!疫情戰勝,祖國統一,民心所向,大勢所趨!

【二、合肥天氣預報你我知】

今天是8月13日星期六,一起來看天氣。

今晨6時,合肥晴,氣溫28℃,南風3-4級,相對濕度79%。

今天白天晴,最高氣溫40℃,南風3-4級,今天夜間晴,最低氣溫26℃,南風3-4級。

自我管理作息時間安排表(夏日寄語二十四)2

——從天氣預報來看,合肥未來連續幾天開啟“燒烤模式”,請各位注意防暑降溫,高溫時段減少外出。

【三、近期熱點解析——工人高溫高樓維修管道被住戶多次潑水】

8月11日,雲南省保山市中遠·鉑金灣小區,一名工人在一小區高層維修天然氣管道時,被一住戶從窗内多次潑水。12日下午,當地警方回應稱,此事他們已介入處理,人員沒有危險。

網傳視頻顯示,一名男子身系安全繩,準備在一住戶窗外維修天然氣管道,但室内一名居民不斷從窗口朝該男子身上潑水,緻其頭部及身上濕透。另一段現場視頻中,那名居民還一度拿做飯的木鏟戳作業的工人。

發布視頻的網友表示,當時燃氣工人在22樓檢修燃氣管道,但一住戶不配合,還向工人潑了多次水。

自我管理作息時間安排表(夏日寄語二十四)3

圖片摘自網絡,如有侵權,請聯系删除

——我想說的是:關于這戶房主和天然氣公司之間的恩怨我們不去評判。但單單就這房主高空潑水,還捅高空工作人員的行為而言,構不構成犯罪?萬一工人不小心從高空墜落,所有的責任誰來承擔?法律不容任何挑戰,人的生命不允許任何的踐踏!這是赤裸裸的S人!

目前警方已經介入調查,希望此事不要對該天然氣維修人員造成心理和生理上的影響和傷害。也提醒一下大家任何時候都要控制好情緒,情緒激動容易偏激,偏激上頭容易給魔鬼留縫隙。

【四、周末寄語】

雖然酷暑仍未消散,但早晚的風已經帶來了絲絲涼意。願你在這個秋天,早睡早起,規律作息;戒掉那些不良的飲食習慣,遠離垃圾食品;工作再忙,也别忘了抽空去運動,讓生活中的負面情緒随着汗水代謝掉。共勉,早安!

請大家關注我,我是【甜甜的西瓜最解渴】:

一個專注個人成長、職場精進、團隊合作和項目管理的奮鬥者;

一個擅長演講、辯論,喜歡數學、讀書的學習者。

這個夏天,期待與你在頭條相遇!#今日頭條##未來可期如你所願##夏日生活打卡季##合肥頭條##分享你的今日感悟#

自我管理作息時間安排表(夏日寄語二十四)4

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