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冬瓜是我們生活中比較常見的食材,含有豐富的蛋白質、碳水化合物、維生素以及礦質元素等營養成分,除了可以做菜,還有利尿消腫的食療功效。
冬瓜的做法有很多種,可炒菜,可炖湯,味道都非常不錯,今天就給大家分享一道紅燒冬瓜的做法,軟嫩入味,媲美紅燒肉。
下面請看我們的操作:
1.準備冬瓜半個,先削去外皮,然後切成段,去掉内瓤,再切成小塊,裝入盆中。
2.下面切一下輔料,蒜子幾粒切成蒜片,生姜一塊切成姜片,放入盆中。
3.紅椒半個去瓤,切成菱形塊,青椒半個同樣切成菱形塊,和紅椒放在一起用來配色。
3.準備五花肉一塊,切成薄片,裝入盆中備用。
等食材備好以後,我們開始烹饪。
4.起鍋添入一勺食用油潤一下鍋,油熱以後倒出。
5.再添入一勺涼油,然後下入肉片,翻炒幾下,炒出裡面的肥油。
6.然後下入姜蒜片炒香,加入一勺豆瓣醬,翻炒化開,炒出紅油。
7.再倒入冬瓜,翻炒均勻,加入一點紅燒醬油調一下底色。
8.添入适量的清水開始調味。
9.加入少許食鹽,少許蚝油提鮮,加入适量生抽,幾滴料酒,少許十三香,再加入少許白糖提鮮,翻炒化開調料,蓋上鍋蓋,改小火炖十分鐘。
10.十分鐘以後打開鍋蓋,放入青紅椒片,翻炒幾下,開大火收一下湯汁。
11.出鍋前勾入一點水澱粉,使湯汁變的濃郁粘稠。
12.最後再加入一點芝麻香油,翻炒均勻,就可以關火起鍋裝盤了。
13.好了,這道非常美味的紅燒冬瓜就做好了,看起來是不是很簡單,學會了就在家試試吧。
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