腹瀉可以吃藍莓嗎?腹瀉不可以吃藍莓藍莓具有輕洩的作用，也就是說，吃藍莓會幫助排便、輕度腹瀉的作用此外，藍莓性寒，胃腸道虛弱的人不适合吃藍莓藍莓含有酸性物質及大量的膳食纖維，進食後可以促進胃腸蠕動由以上三點可見，拉肚子的患者盡量不要吃藍莓，這樣隻會加重病情，導緻腹瀉症狀更重腹瀉期間，建議吃一些清淡、易消化的食物，比如小米粥、饅頭、花卷、全麥面包等；蔬菜比如土豆、西蘭花等；水果的話建議吃一些溫和的水果，比如桃子、蘋果等多飲水，最好是淡鹽水等，避免出現脫水、電解質紊亂等情況的發生，今天小編就來說說關于腹瀉可以吃藍莓嗎?下面更多詳細答案一起來看看吧!
腹瀉可以吃藍莓嗎
腹瀉不可以吃藍莓。
藍莓具有輕洩的作用，也就是說，吃藍莓會幫助排便、輕度腹瀉的作用。此外，藍莓性寒，胃腸道虛弱的人不适合吃藍莓。藍莓含有酸性物質及大量的膳食纖維，進食後可以促進胃腸蠕動。由以上三點可見，拉肚子的患者盡量不要吃藍莓，這樣隻會加重病情，導緻腹瀉症狀更重。腹瀉期間，建議吃一些清淡、易消化的食物，比如小米粥、饅頭、花卷、全麥面包等；蔬菜比如土豆、西蘭花等；水果的話建議吃一些溫和的水果，比如桃子、蘋果等。多飲水，最好是淡鹽水等，避免出現脫水、電解質紊亂等情況的發生。
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