來源|都市現場綜合看看新聞、東方網

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最近上海瑞金醫院接診了，一位“重量級”患者，體重340斤！這位“重量級”患者被醫生們稱呼為“小胖”，今年剛滿30歲。

不久前的一個下午，小胖因為重症急性胰腺炎被送到瑞金醫院急診室。在6個強壯的工勤師傅和醫護人員的努力下，小胖才得以順利轉往重症醫學科（ICU）。但是，小胖監護儀上的心跳和呼吸指數瘋狂報警，由于血壓計袖帶太小，小胖的的血壓根本測不出，也找不到血管打針。

重症急性胰腺炎又叫出血壞死性胰腺炎，随着病情加重，病人會在幾個小時内出現休克、麻痹性腸梗阻、急性腎損傷、代謝性酸中毒、凝血異常等危險并發症。

不幸的是，以上的這些并發症幾乎都先後出現在了小胖身上，小胖的血脂，高到連機器都測不出來，幾乎是乳白色的！

肥胖限制了醫生所有操作，最好的超聲機無法穿透十幾公分的脂肪，當班的李磊醫生隻能憑經驗，摸索着完成操作。

另外一個問題就是用藥量，常人3倍的體重是否需要3倍的藥量？藥不到位療效不夠，藥用多了副作用就多了。幸好這些問題都在ICU醫生和院感專家們的支持下得以解決，在合理地用藥和嚴密監護下，小胖沒有出現任何不良反應。

小胖每天的翻身護理需要出動8-10人協作，每次配合醫生操作都要推、擡、扛并用，還幾次壓塌了醫院的CT機床。

經過一個多月的治療，小胖順利恢複。

如今不少人吵着說減肥，但你知道一公斤脂肪，究竟有多少嗎？下面這張圖分别對應了5磅、10磅、15磅、20磅脂肪。（1磅=0.9斤=0.45KG）

看完之後，肥胖的危害也需要了解一下：

1、影響壽命

在美國，人壽保險公司居然是以人的體重來預估壽命!有關研究表明，如果能保持理想的身高體重比，是可以活的更久的。

2、糖尿病

這一點相比大家都有認識到，糖尿病确實高發于肥胖人群中。主要是因為人體内脂肪過多，胰腺不得不分泌更多的胰島素來讓血糖轉化為能量。

這使得胰腺不堪重負，一旦分泌的胰島素不足，人體内血糖自然會升高!

3、導緻不孕

肥胖是導緻不孕的一種主要原因。肥胖的女性容易出現月經紊亂、代謝障礙等疾病，容易出現排卵障礙、排卵延遲和稀發排卵等情況。

令肥胖患者的心髒、腎髒、呼吸道的負擔要比一般的女性重，懷孕的會加重這些器官的負擔，甚至會危及生命!

4、心血管疾病

心血管疾病也是肥胖症患者的高發性疾病，體内多餘的脂肪除了影響到身體的美觀外，還會讓血液得不到足夠的氧。

機體在長期缺氧的狀态下會大量制造血紅細胞，造成血液的粘稠，影響心腦血管系統的正常。

5、腳部疾病

體重過重，無疑會增加腳部的負荷，容易出現趾甲深陷肉中、老繭和各種腳病。

其實我們體重的增加，是因為攝入的熱量遠遠超過了熱量的消耗，熱量自然就會通過種種化合作用累積到體内。

想要控制體重，甚至減輕體重，自然要從熱量的來源與消耗上入手。

1、熱量的來源

要保證規律健康的三餐，不能隻食用高熱量、高脂肪的快餐類食品，健康食譜在網上有很多，這裡不給大家一一列舉了。

一定要遠離碳酸飲料，其單位熱量高到吓人，而且其中的二氧化碳還會讓體内的鈣質流失。

2、熱量的消耗

增加體育鍛煉，隻有通過運動才能消耗更多的熱量。尤其是白領一族，每日辦公都是坐在電腦前，更應該增加體育鍛煉。

散步、跑步、跳繩、騎車，讓自己的身體活動起來，既可以消耗多餘的熱量，增加心肺功能，運動能産生内啡肽，可以讓自己更加精力充沛!