胃粘膜受損後會自己修複嗎?抵抗胃酸最要的就是靠胃粘膜，如果胃粘膜受到損害，就會導緻炎症的發生，所以胃粘膜對我們來說還是比較重要的，那麼胃粘膜受到損傷應該如何修複呢？，現在小編就來說說關于胃粘膜受損後會自己修複嗎?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!
胃粘膜受損後會自己修複嗎
抵抗胃酸最要的就是靠胃粘膜，如果胃粘膜受到損害，就會導緻炎症的發生，所以胃粘膜對我們來說還是比較重要的，那麼胃粘膜受到損傷應該如何修複呢？
1、飲食護理
在飲食上避免吃過涼、過熱、過硬、過于粗糙的食物，這些食物進入胃内後會對胃黏膜造成損壞，不利于胃黏膜的修複。
2、富含果膠的食物
果膠等物質有助于在胃黏膜表面形成一層保護膜，減少胃酸對胃黏膜的損傷，有助于胃黏膜的修複。像南瓜、秋葵、紅蘿蔔、花椰菜、香蕉和蘋果等食物都是富含果膠的。
3、富含維生素的食物
維生素B、C等物質都是有助于增強胃黏膜抗性的，可以起到保護胃黏膜的作用。像青菜、卷心菜、蘋果、木瓜等食物都是富含維生素的。
4、中醫調理
中醫治療胃病主要是調養為主，效果也是很好的，但是療程較長，胃黏膜受損的人脾胃都是不好的，服用中藥可以全面調節腸胃功能，紅參有保護胃黏膜的作用，可以适當食用，當然還有很多中藥都可以養胃，如蒼術、白術、陳皮、山藥、紅棗等。
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