今天這篇文章給大家分享一個腰突的小技巧，隻需要3味中藥，簡單幫你緩解腰突痛苦。
在當時還在上學的時候，母親就是一直腰部不舒服，由于她是長期坐着幹活，就是廠裡的那種流水線一樣的工作，所以時間一長，腰部就很容易産生痛感，經常回家需要休息很長一段時間才有所緩解，去拍片子檢查是腰突。當時也才不過40歲左右，而我還是剛進入大學，于是就想知道什麼辦法能幫腰突的人緩解這種痛苦。
于是就請教很多老師，老師說了幾個方子，但是由于母親和我也不是一個地方，沒有當面辯證母親也不敢吃，自己就是一直貼膏藥來進行緩解，後來有一段時間就一直在家修養，情況好了很多。
直到有一天，一個老師知道了之後就告訴我一個方法，一個外敷方，相對于膏藥來說效果還是很不錯的。
方組：雞血藤、當歸、花椒。
用法：就這三樣水煎之後用毛巾浸透熱敷在疼痛的地方，要把握好溫度，不要燙傷。
就這樣把這個方法告訴給了母親，母親就去抓了點藥回家嘗試一下，哎，這一嘗試，還别說效果真不錯，當時其實腰部疼痛已經沒有那麼嚴重了，于是就這樣熱敷兩天感覺腰部好像一下熱了起來，裡面筋脈就好像通了一樣。
母親打了個很通俗的比方，就好似去外面辛苦跑了一天，腳底很疼然後回家少了一桶熱水，把腳放進去泡個半小時那種輕松的感覺，後來經常就會用此方法熱敷。、
當然熱敷也隻是為了緩解疼痛，并不是就能把腰突治好了，後來真正的成為一名醫生之後才慢慢調理，幫助母親調理好了腰突。
最近很多患者都留言咨詢這個腰突的問題，于是不由得想起這一個方子，很簡單，但是不建議大家自行去用藥，一是具體情況需要具體用藥，而是操作不當容易燙傷，得不償失，大家一定要辯證而為。有問題可以在下方留言，空閑看到會幫大家一一回複！
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