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海帶需要煮熟才能吃嗎

更新时间：2024-10-04 18:26:04

海帶可以生吃嗎

海帶倒也是可以生吃的，但是口感不是那麼好就是了。生海帶沒有味道，可以适量加一些調料。而且生海帶很硬，不是很好吃，一般生吃你也是咬不爛的的。另外，生吃前要将海帶泡開洗幹淨。

海帶需要煮熟才能吃嗎（海帶可以生吃嗎）1

海帶煮熟後吃更好

雖然海帶是可以生吃的，但是畢竟海帶在海裡生長時間長，可能會有一些寄生蟲或者細菌藏在海帶中，所以最好經過高溫消毒後再吃，美味又健康。熟吃口感好，利于腸胃的吸收，對身體的益處則會增加。

海帶需要煮熟才能吃嗎（海帶可以生吃嗎）2

消化不好的定要慎吃生海帶

生的海帶比較硬，也不太好消化，所以腸胃不好、消化不太好的人不要吃生的海帶，還有牙口不太好的人也不要吃生海帶，最好将海帶煮熟了再吃。

海帶需要煮熟才能吃嗎（海帶可以生吃嗎）3

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