飯店炒時蔬怎麼做?食材：上海青400克，蒜3瓣，姜1克調味料：食用油5克，鹽1克，雞精2克，幹辣椒3個，花椒粒1克，下面我們就來聊聊關于飯店炒時蔬怎麼做?接下來我們就一起去了解一下吧!
飯店炒時蔬怎麼做
食材：上海青400克，蒜3瓣，姜1克。調味料：食用油5克，鹽1克，雞精2克，幹辣椒3個，花椒粒1克。
上海青洗淨，頭與葉切斷分開，上海青頭切片。
蒜切片，姜切末，幹辣椒切段。
炒鍋中油溫6成熱時，下鹽、花椒、姜、蒜、幹辣椒，炒勻，倒入上海青，加熱30秒，翻面，再加熱30秒，調入雞精，炒勻即可。
zpostcode 
Recruit 
weather 
mreligion 
Yellowpages 
sport 
constellation 
shopping 
name 
game 
directory 
literature 
Word 
tour 
furnish 
Lottery 
tftnews 
lyrics 
News 
digital 
car 
dir 
Edu 
Finance 
