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寶寶輔食牛肉滑蛋

更新时间：2024-11-19 11:16:04

今天的輔食，蝦肉被蛋液包裹着，吃起來超級軟嫩，口感潤滑，味道鮮香，一定能獲得寶寶的喜愛

寶寶輔食牛肉滑蛋（寶寶營養輔食鮮蝦滑蛋）1

‍食材準備：

雞蛋1個、蝦30克、玉米澱粉5克、胡蘿蔔15克、牛奶15克

寶寶輔食牛肉滑蛋（寶寶營養輔食鮮蝦滑蛋）2

‍制作方法：

#寶寶輔食# 1484鮮蝦滑蛋10M

1.蝦去蝦線後剁成泥，胡蘿蔔切碎，蛋黃蛋清分離

2.鍋中刷植物油，炒熟蛋黃

寶寶輔食牛肉滑蛋（寶寶營養輔食鮮蝦滑蛋）3

3.蛋清加玉米澱粉，再倒入蝦泥和胡蘿蔔，加入牛奶，攪拌均勻

4.鍋中刷少許油，倒入蛋清，小火炒至粘稠成型，有蝦肉香味漂出，再加入炒熟的蛋黃，一起翻炒均勻即可。

小Tips：

最後可以額外加點，蝦皮香菇粉調味和補充營養

寶寶輔食牛肉滑蛋（寶寶營養輔食鮮蝦滑蛋）4

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