首页
/
每日頭條
/
圖文
/
人體所需脂類
人體所需脂類
更新时间:2025-04-04 19:54:59

人體所需脂類?營養學上脂類主要是指甘油三酯、磷脂和固醇類物質,食物中的脂類95%是甘油三酯,5%是其他脂類人體貯存的脂類中甘油三酯高達99%脂類是人體必需的一類營養素,是人體的重要成分,包括脂肪和類脂通常所說的脂肪包括脂和油,常溫下固态的稱脂,呈液态狀态叫做油,脂和油都是由碳、氫、氧三種元素組成的,先組成甘油和脂肪,再由甘油和脂肪酸組成甘油三酯,也稱 中性脂肪,在日常食用的動、植物油,如豬油、菜油、豆油、芝麻油等均屬于脂肪和油,日常的食用油就是脂肪類脂是脂和油很類似的物質,種類很多,主要有卵磷脂、神經磷脂、膽固醇和脂蛋白等,我來為大家科普一下關于人體所需脂類?以下内容希望對你有幫助!

人體所需脂類(機體需要的脂類)1

人體所需脂類

營養學上脂類主要是指甘油三酯、磷脂和固醇類物質,食物中的脂類95%是甘油三酯,5%是其他脂類。人體貯存的脂類中甘油三酯高達99%。脂類是人體必需的一類營養素,是人體的重要成分,包括脂肪和類脂。通常所說的脂肪包括脂和油,常溫下固态的稱脂,呈液态狀态叫做油,脂和油都是由碳、氫、氧三種元素組成的,先組成甘油和脂肪,再由甘油和脂肪酸組成甘油三酯,也稱 中性脂肪,在日常食用的動、植物油,如豬油、菜油、豆油、芝麻油等均屬于脂肪和油,日常的食用油就是脂肪。類脂是脂和油很類似的物質,種類很多,主要有卵磷脂、神經磷脂、膽固醇和脂蛋白等

脂的分類:脂肪和類脂

脂肪又稱甘油三酯,又分飽和脂肪酸和不飽和脂肪酸(天然的不飽和脂肪酸都不穩定)類脂。包括磷脂和固醇類,

固醇類:固醇類為一些類固醇激素的前體,膽固醇是人體中主要的固醇類化合物。有些已經酯化,膽固醇酯,這些酯類在血漿脂蛋白、腎上腺皮質和肝中大量存在,低密度脂蛋白中約80%的總膽固醇是膽固醇酯存在,高密度脂蛋白中則含90%。在動脈粥樣硬化病竈中堆積在動脈壁的脂類以膽固醇酯最多,膽固醇酯在細胞膜和血漿之間或在各種血漿脂蛋白之間,都不容易交換,與遊離的膽固醇不同。植物中不含膽固醇。

,
Comments
Welcome to tft每日頭條 comments! Please keep conversations courteous and on-topic. To fosterproductive and respectful conversations, you may see comments from our Community Managers.
Sign up to post
Sort by
Show More Comments
推荐阅读
關之琳近期素顔照
關之琳近期素顔照
踏入五月,呂良偉的富婆太太楊小娟進入了“生日月”,每天都在和不同的朋友聚會開生日派對,光是蛋糕都吃了十幾個,生日月過完絕對會胖三斤,難怪楊小娟最近頻頻行山健身。以往甄子丹太太汪詩詩和關之琳生日也是同樣的排場,或許這就是朋友太多的“甜蜜煩惱”...
2025-04-04
dnf天空套怎麼交易的
dnf天空套怎麼交易的
4.23更新後,天空套掀起來了一波熱潮,到目前為止,,最熱門最有錢的買不到差不多是這幾套:天1、天2、天3、天6、天9基本上拍賣行不會有,其他的拍賣行或多或少有一些,但存量也不足,甚至連動物套也一直在1億左右的價格居高不下。。。現在進入正題...
2025-04-04
創新基層社會治理工作機制
創新基層社會治理工作機制
創新基層社會治理工作機制?多部門整合服務力量化解矛盾糾紛,讓百姓“進一門、解百憂”;以網格化管理深入大街小巷,了解百姓家門口的煩心事;借力數字化技術,在多個終端覆蓋城鄉的基礎上,實現“一網管全城”“多端觀全域”;一張圓桌,激活基層自治帶動力...
2025-04-04
騎行瑞士翻越阿爾卑斯山
騎行瑞士翻越阿爾卑斯山
或許你去過大阪、東京這樣的大都市,也對京都、北海道有深刻的印象,但對位于日本本州最南邊的山口縣,你也許還是一種非常陌生的感覺。如果日本的那些知名景點已經去到膩,那山口縣這樣小衆醉美的地方你可以去探一探。山口縣——日本騎行之縣,位于本州島最南...
2025-04-04
濟萊高鐵投資多少
濟萊高鐵投資多少
濟萊高鐵投資多少?最近幾個月,濟萊高鐵的建設消息不斷,下面我們就來說一說關于濟萊高鐵投資多少?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!濟萊高鐵投資多少最近幾個月,濟萊高鐵的建設消息不斷。今年9月18日,濟萊高鐵開工。12月10日,濟南公布《關于...
2025-04-04
Copyright 2023-2025 - www.tftnews.com All Rights Reserved