上一期小編介紹到豬肝的營養價值,是一種高蛋白的食物,相信很多人做豬肝都是爆炒要不就是鹵,今天給大家介紹的“鹽焗豬肝”,不知道大家自己做過嗎?接下來系給大家說一下我制作的流程。注意:大家做的時候最好用黑鐵鍋,小編用的不粘鍋,屬實有點後悔!
1.第一步很關鍵,買回來的豬肝要用水泡至少一個小時,泡出血水,然後做之前再沖洗一下。因為豬肝是豬排毒的器官,所以大家不要嫌麻煩,一定要清洗幹淨,正所謂好事多磨嘛!
2.豬肝洗完以後,用紙巾吸幹水分備用,可改刀也可不改。
3.鍋裡開始炒鹽,小火慢炒不斷翻炒,防止糊鍋,鹽炒很熱後,用勺子盛出一半來備用!注意:最好用粗鹽,小編買的是本地的粗海鹽,很便宜,做鹽焗一般都用它來做。
4.鹽上放入姜片,八角、桂皮、花椒、香葉,這樣做出來的豬肝不腥,香味十足。
5.把豬肝平鋪放好在鹽上,然後蓋上提前盛出來的鹽,用勺子拍打均勻,讓其受熱更均勻,然後蓋上蓋子小火焖30分鐘,中間不用翻動不用管。
6.豬肝切成片,蘸着椒鹽孜然吃,實在太美味了,大家有機會真的要試一下哦,記得用黑鐵鍋哦,别問為什麼,再問小編要哭了~
以上就是今天給大家介紹的鹽焗豬肝的做法,喜歡的朋友可以點贊分享出去,感謝您的支持!
,