不管工資高低，夏天遇到菊花茶不要手軟，熱水一泡，比雪糕還降溫

随着芒種的走過，氣溫明顯升高，空氣中水分蒸發，幹燥至極。

人不但容易出現疲憊感，而且身體也十分容易出汗，同時，食欲也會大大下降。這個時候不但要飲食清淡，更要多補充水分，預防身體脫水引起不适。

很多人不喜歡喝白開水，覺得寡淡無味，總想用飲料代替，殊不知飲料中的糖分，正在無形中增加身體負擔，導緻身材發胖，推薦試一下菊花茶，熱水簡單沖泡，清新自然，比飲料健康比雪糕降溫！

菊花茶氣味清新，口感清涼甘爽，自古以來都深受大衆喜愛，炎炎夏日來上一杯，清幽解熱，暢快度夏。搭配不同的食材更是豐富口感，營養加倍，好喝更好看，抓緊學起來吧！

1、桂圓 菊花

菊花清涼解渴，桂圓安神靜心，兩者搭配可以起到很好地舒緩身心的作用，平常喝點桂圓菊花茶，能夠很好地幫助緩解壓力，心情舒暢，熱水沖泡，入口果香和花香的碰撞，讓人一口驚豔，清甜回甘。

2、菊花 枇杷

枇杷作為常見的水果，相比很多人還不知道，枇杷的葉子可以泡水喝。枇杷葉外形均勻扁平，色澤油綠泛黃，與菊花搭配，口感清新獨特，陣陣果香搭配上清新淡雅的菊香，沖泡出來茶湯橙黃，茶底油亮，一口下去清甜可口。

3、菊花 丁香

丁香作為舶來品引進我國。主要産地分布于我國長白山地區，大部分丁香花還是以觀賞價值為主，隻有極少部分會用于入茶沖泡。搭配菊花可以很好地中和菊花的寒性，提高菊花茶的清甜口感。

4、菊花 洛神花

洛神花因外觀形似玫瑰，又被稱為“玫瑰茄”，色澤豔紅，口感酸甜，可以很好地中和菊花微苦略澀的口感。在這炎炎夏日，泡上一壺洛神菊花茶，顔色紅潤清透，入口酸甜。

了解了這麼多的菊花搭配，想要完美呈現一款好喝好看的菊花茶，一款高品質的菊花茶必不可少！今天就給大家單點出3款口感一流，價格親民的高品質菊花茶，老花農常年自留自喝。

·黃山貢菊

黃山貢菊是中國的四大名菊之一，有着非常高的聲譽，其花瓣白而通透，猶如白玉，花蕊細膩微黃，兩種顔色相互呼應，非常美觀，有着很高的欣賞價值。

黃山貢菊用沸水進行簡單沖泡，靜待片刻，茶湯微微發黃，湯色清透明亮，口感較為平和細膩，有着淡淡的花香，搭配上冰糖一起飲用，能給夏天帶來一絲清甜。

·焦作懷菊

懷菊産自于河南焦作（古懷王府），它生長于黃河和太行山脈之間，優越的水文因素和肥沃的土壤，才培育出了能直接入藥的懷菊花。

且在北宋時期，懷菊曾作為貢品茶專給皇上飲用，時至今日已經有着将近2500年的曆史積澱，是一款文化底蘊深厚、品質優越上品菊花。

雲台冰菊就是選自當地特級懷菊花，從種植源頭把關，綠色種植，人工采摘，全程綠色無污染，手工仔細挑選優質完整鮮花，傳統工藝烘幹晾曬，最大程度上保留了菊花的香氣和營養。

90度沸水沖泡，靜置3-5分鐘，待冰菊充分在水中綻放，菊香徹底釋放出來，就可以發現茶湯漸漸微黃，趁熱慢飲，入口絲滑甘爽、清涼解渴。泡上3-5朵，續水喝上一整天都不會無色無味。

·桐鄉白菊

白菊産自我國浙江省，也叫甘菊，是八大名藥材“浙八味”之一，它的花瓣分布整齊，舒展開的白色花瓣，襯托着黃色的花蕊，非常賞心悅目。

早在南宋時期有文字記載道：官員都會把當地品質高的杭白菊上供給皇家享用，因此也有貢菊的美稱。杭白菊用熱水沖泡好後，會散發出濃郁的菊花香味，茶湯發黃，色澤透亮，回甘微苦。

以上就是今天分享的全部内容，不管工資高低，夏天遇到菊花茶千萬别手軟，熱水一泡，比飲料健康比雪糕降溫！