一直以來，色斑都是困擾廣大女性的一大難題。

老話說得好，知己知彼，百戰不殆。隻有搞清楚色斑的原理，應對起來才能遊刃有餘。

那麼，為什麼會長斑呢？

以河流為例具體闡述一下。

君不見，黃河之水天上來，奔流到海不複回 。河水是奔騰不息的，假如說河水推不動了，河道裡就會有泥沙沉積，看那色斑，像不像河裡的泥沙，星星點點地連成一片。河流是大地的血脈，我們人也有血脈，血脈裡頭流淌着的是氣和血。氣血流通不好，就會形成斑。

大家可能也都發現了，相比于男性，女性更愛長斑。因為女性更容易急躁、生氣、郁悶。

現代社會，來自家庭、生活、職場的壓力就像是三座大山壓得女性喘不過氣來。而在中醫看來，急躁、生氣、郁悶這些負面情緒或多或少都會影響到肝，導緻肝氣走得很慢很慢，專業術語叫肝氣郁結。

說到氣和血的關系，大家都知道氣是血之帥，是推動血液前行的動力，氣不走了，沒有了氣的推動作用，那血也走不動了，氣血在肝内不能歡暢流動，就會向下陷，就像泥沙一樣向下沉積，最終凝結成瘀血。瘀血可以發生在身體的任何部位，表現在髒腑，會有針紮一樣地疼，疼的位置是固定的，嚴重的可能會形成腫塊，比如肌瘤囊腫。表現在臉上，就是斑點。

那麼，大家就知道了祛斑一定要祛瘀。

給大家推薦一張方子化瘀祛斑湯。

這張方子是由國家級名老中醫陳伯鹹陳老先生創立的。随着陳老的仙逝，陳老的這張“祛斑秘方”似乎也被大家慢慢淡忘了，之所以今天拿出來與大家說上一說，是因為它的效果确實不一般。

方子是這樣的：香附、柴胡、桃仁、紅花、澤蘭、當歸、赤芍、川芎、丹參、生姜3片、大棗3枚、蔥白3段

既然色斑的根本原因在于肝郁氣滞，那麼，第一步就是把肝氣給疏通開。

柴胡、香附行氣解郁，把郁結打開，讓氣機流通快一點，肝氣通暢了，又能推動血液運行，讓血液從一種慵懶的狀态快速地跑起來，這樣“河道裡的泥沙”才能被沖起來。

第二步活血化瘀。主要有桃仁、紅花、丹參、澤蘭、赤芍、川芎、當歸、蔥白。

其中，當歸除了活血，還能補血，現在入藥一般用的是全當歸，活血靠當歸尾，補血靠當歸身，為什麼要補血呢？瘀久必虛，血液已經瘀在那裡了，脈道裡可以流通的血就變少了。

川芎，中醫對它的評價是“上行頭目，下行血海”，川芎這味藥性子很活潑，喜歡上下走動，走得也很急，像風，呼得一下就過去了。所以川芎是有升達之性的，可以把氣血推至頭面。

蔥白為什麼能活血呢？《本草綱目》是這麼說的：“蔥，所治之症，多屬太陰、陽明，皆取其發散通氣之功。通氣故能解毒及理血病。氣者，血之帥也，氣通則血活矣。”簡單來說就是蔥白能通氣，氣通，血活，是這麼個道理。

第三步，生姜、大棗補益脾胃。

一副藥分兩次服用，也可以泡腳，通過腳底經絡來吸收藥性，再輸送到身體需要的地方，最終讓色斑掉盡，燦然生華。