夏天陰虛的人不好過,這裡有很好的陰虛調理方法。最近,全國都進入了高溫狀态,天氣悶熱,大家都覺得不太舒服。有這樣一類朋友,一到這個時候比大家更難受,夏天對于他們就像就像酷刑一樣。
前段時間,我就遇到了這樣一個患者,小夥子30多歲,小夥子特别瘦,告訴我主任,夏天太難受了。小夥子本來就愛熱,夏天就更嚴重了,别人都不覺得熱的時候,他覺得熱,開空調開的特别低,開到16度,大家都凍的受不了,他還喊熱。到室外出去一兩趟,衣服就能擰出水來。
他還有一個問題是什麼呢?眼也發幹嘴也發幹,皮膚也幹燥。另外,一到夏天,脾氣也上來了,隔三差五就得跟别人吵一兩架,吼完了媳婦吼孩子,家裡人都不敢跟他說話。自己發完脾氣也後悔。用他自己的話說,感覺身體裡有一座火山一樣。
根據我的判斷,這個小夥子是典型的陰虛體質。陰虛往往伴随着火旺。通常表現就是愛熱,五心煩燥脾氣大,伴随皮膚幹、眼睛幹、嘴巴幹。為什麼會出現這個問題呢?人體陰陽平衡才會健健康康。如果用寒熱來講,陰代表的就是寒涼,陽代表的就是溫熱,陰陽調和,人體溫度才感覺舒适。如果陰虛,那麼人體就會感覺熱熱的。另外,火性上炎,内熱大,消耗津液,就會出現皮膚、口鼻發幹的問題。而且陰虛的朋友,還容易出現口腔潰瘍,失眠多夢一系列的問題。
陰虛的人到了夏天怎麼調理才舒服一些呢?我給您推薦一款中成藥麥味地黃丸。麥味地黃丸其實就是在六味地黃丸的基礎上加了麥冬和五味子兩味藥。六味地黃丸是滋陰補腎的代表方劑,非常适合陰虛的朋友調理體質。額外加上的麥冬,可以清熱降火,滋陰生津效果非常好。五味子略酸,酸味都具有收斂的作用,所以五味子具有斂陰止汗的功效。整體來講,麥味地黃丸比六味地黃丸滋陰效果更好,更适合陰虛的朋友。對于這個小夥子,我又根據他自身的情況額外加減了一些藥。
吃了半個月左右,小夥子明顯感覺身體裡的“火”降下來了,沒有那麼熱了,脾氣也好多了。小夥子挺高興,那這裡面誰最高興呢,是他的老婆,為什麼呢?因為再也不用受他的氣了。
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