姑娘們，真的不要太把男友的前任當回事了！

有句話說的很有意思：“沒打娘胎一起走，就應該接受别人曾經擁有的故事。”。

他忘不掉前任很正常，畢竟在一起過，而且付出過真的感情，記得前任是正常現象。

要不信，你問問自己是否記得：初中暗戀的男生，高中班級的校草，大學有好感的男同學……你也會有印象的，更何況是真正在一起過的前任呢？

聰明的女生，都不會自動腦補男友和前任的種種故事，更不會幻想對方是威脅感情的假想敵，因為存在暗示效應的，你的惴惴不安和神經緊張，不但會讓他覺得你不信任他，你自己的狀态也會變得糟糕進而影響你們的感情。

就像莫非定律說的那樣，你越擔心的事情，反而越可能發生。

不過，如果直覺告訴你，他和前任不簡單，那就有必要好好觀察一下，防微杜漸！

其實“所有現任讨厭的不是前任，讨厭的是他對她們的态度”！

如果男友對前任有這個态度，就要格外注意啦：

1、張口閉口提前任

如果男友真的尊重你、關心你，他是絕不會在你面前常常提起過去的感情，因為生怕哪句沒說對惹你生氣讓你難過。

可是，如果：

• 他常常把你和前女友放在一起做比較，讓你不安恐慌，患得患失；
• 他時常提起與前女友的前塵往事，說那些故事有多美好，講她究竟有多優秀，并且流露出遺憾怅惘的表情。

那麼，毋庸置疑，他不夠愛你，至少他覺得你不如前女友。

2、金錢上對前任毫不計較

分手後，還對前任掏心掏肺掏錢财的男友，就要格外小心，因為人們隻對在乎和親密的人不計較得失。

比如：

• 背着你給前任打錢；
• 某個節日給前任微信轉紅包；
• 偷偷的送禮物給前任。

如果前任真的有困難，你也要明确告訴他應該讓你知道，而不是偷偷摸摸的給前任經濟支持。

3、總拿你與前任做比較。

男友總是忍不住對前女友贊不絕口，随便吐槽一下你沒她做的好，把你們兩個放在一起作比較。

比如：·

• 你看你做菜很難吃啊，我前女友以前做菜是大師級的；
• 你這什麼暴脾氣啊，我以前吵架，前女友都不和我吵脾氣很好；
• 你連這點小事都做不了，以前她什麼都不需要我幫忙，一個人很獨立。

很明顯嘛，在他心中，前女友是你趕超不了的白月光，你比不上！

4、兩人态度暧昧，私下聯系頻繁。

男友找各種借口跟前任保持密切聯系，态度暧昧不明。

比如：

• 以工作為由日常約飯；
• 找共同的朋友組局聚會；
• 給對方起的愛稱很親昵；
• 微信頻繁留言、點贊；
• 經常聊天，一聊就聊到很晚。

這種可能就會蘊藏危機，接下來會發生什麼就不得不讓人腦補了。

5、diss前任各種不好。

拿前任的優點和現任的缺點做比較，不地道！那拿前任的不好，尤其是私生活公開“處刑”，合适嗎？

當然也不行。

比如，男友時常吐槽前任各種缺點。

你就要想想，一個男人能這麼肆無忌憚的诋毀前任，就說明他由愛生恨，心眼太小，格局比較差，下一次搞不好從他口中吐槽的就是你。

分兩種情況看：

第一種，男友對前任放不下，念念不忘。

1、你有離開的勇氣

别忘了，現在你的身份才是正牌女友，她再厲害也不過是個陳年老菜，她沒資格跟你競争，你也不該怕她跟你競争。

氣勢上，你絕對不能輸的！

最果斷的方法就是不彎彎繞繞，直接找男友攤牌，告訴他你的底線在哪裡。

如果你本身有感情潔癖，過不去心裡那關，總擔心男友斷不幹淨，藕斷絲連，那甯可分手，有一句話我很喜歡：你若想赢得談判，你必須有随時轉身離開的勇氣！

2、你确實太喜歡，願意暫時忍耐

有的時候，你可能确實很喜歡你的男友，這個時候，如果他還是對前任念念不忘，你隻能接受一個現實——他愛她目前比愛你多。

然後，沒什麼抱怨的，因為這是你自己選擇的路。

你需要在接下來一段時間，忍辱負重，并且努力做好每一步，一點點的慢慢的赢取男友對你的更多的愛和喜歡。

直到一天，他可能會發現，原來在和你相處的過程中，自己對前女友的留念和回憶已經越來越少甚至消失，而想起的，都是你們在一起的美化時光！

第二種，男友放下前任，是你的不安作祟。

還有一種情況是，男生分手後斷的徹底，根本沒和前任發生過往什麼交集，單純是現任的不安全感作祟，自我幻想對方會破壞你們的感情。

這種情況，往下看：

1、重塑安全感。

有的男生已經做的非常好了，他們雖然還有一絲舊情在，但分手後果還是很有邊界感的，和前任再無瓜葛。

那麼，這種情況下，隻要記住一句話：“no zuo，no die”！

記住，安全感不要外尋，要内尋。不管賺錢、變美、還是交朋友，讓生活充實起來，有趣的事情那麼多，何必總盯着男友的前任不放。

2、活成男友心目中的NO.1

自古，能不能成為NO.1，靠的從來不是順序，是實力！

想讓男友把你當成第一位，千萬不要去效仿前任，那樣你隻會淪落為愛情的赝品。

他能喜歡上你，說明你本身有吸引他的資本和魅力，所以，繼續保持優勢，并擴大其他方面的吸引力，讓自己成為獨一無二的存在。

3、穩定情緒，不無事生非。

有的姑娘生怕前任搶走男友，用各種方式到對方那裡秀幸福、刷存在感。這種防範方式很愚蠢，既會惹怒男友，也容易遭緻前任反擊報複。

要知道，“不怕賊偷，就怕賊惦記”，你一定要謹慎對待，用心全力經營好和男友的關系，穩定情緒，不無事生非。

要知道，你們的感情好，是防範前女友威脅的最佳利器！

4、活出自信，不暗自比較。

對男友前任過度在意的女生，歸根結底是對自己的不自信。她們變着法的讓男友做出選擇，本質上是不相信男友更愛自己。

而其實，你的對手從來不是别人，是你自己！變得足夠好，并相信自己足夠好，你也就再也不擔心失去。

5、掌握主動權，讓男友更愛你。

要清楚，過去的已經過去，現在你才是這段感情的主人。

就算前任再有本領，在道義、情理和名分上，你才是正牌女友，她不過是已成過去時的第三者。

你隻要抓住現在，努力經營你們的感情，跟他的家人朋友好好相處，讓男友更離不開你，在先天優勢上你就赢了一半，而另外一半讓男友自己去衡量。

你要知道，該着急的應該是惦記你男友的前女友，而不是你，千萬不要自亂陣腳。

6、給予信任和尊重

要學會信任你的男友和你們之間的感情，而不是像偵探一樣四處偵察，你要知道，男人如果想和前任聯系或者和誰暧昧，你是看不過來的，也管不住的，因為你總不能24小時跟着他。

所以，聰明女人要學會信任，讓男人覺得如果做了對不起你的事情都要罵自己。

你應該做的不是行為上的約束，而是殺人誅心，讓男友真正從心裡覺得你是最好的，才能解決根本問題。

深刻如此，國家二級心理咨詢師，大連市心理協會會員，《非暴力溝通·兩性篇》譯者，34歲，已婚已育。近十年資深心理情感咨詢經驗，咨詢案例過萬。自2011年起，就在進行心理情感的研究與咨詢，擅長親密關系指引、心理情緒問題疏導、情感危機處理等，包括戀愛分手挽回、婚姻中離婚/外遇危機等。相信無論從專業角度、咨詢經驗和人生閱曆，都可以給迷惘的你一些不錯的建議。如果你有情感問題，歡迎給刻哥留言，刻哥教你科學解決