人家說孩子天生都是愛吃肉的,很多孩子從小就隻喜歡吃肉而不喜歡吃菜,而小編家的兒子恰恰相反特别的喜歡吃菜,肉雖然也吃但是一般般。各種各樣的菜他都喜歡吃,從來就沒挑的,但是在這些菜裡面兒子最喜歡吃的就是藕片,不管什麼樣的做法,隻要是藕片他都特别的喜歡吃,而且每次一整盤的藕片他都不讓别人碰,因為他自己都不夠吃的。孩子鐘情起來還真的不是一般的專一,我們大人都比不過。
不僅小孩喜歡吃蓮藕,很多大人、老人都喜歡吃蓮藕,蓮藕含有豐富的營養價值,适合各個人群食用。蓮藕不但可以當做家常菜食用,也可以做成藥治療很多種疾病。尤其對于脾胃不好、食欲不振的患者,多吃蓮藕可以增減食欲,健脾養胃。今天小編就來和大家一起分享幾道蓮藕最好吃的做法,小編家隔三差五變着法子做,兒子是越吃越喜歡。如果你家的孩子也喜歡吃蓮藕的話,不妨多學幾種做法,給孩子做各種不同的蓮藕吃。
第一個:滑炒藕片
食材
蓮藕一段,糯米适量,紅糖适量,冰糖适量。
做法
1、将糯米清洗幹淨後在水中浸泡2個小時。
2、将蓮藕刮去上面的一層薄皮,然後清水沖幹淨,尤其是孔裡面的一定要反複的沖洗,将蓮藕的一頭切下來當做蓋子。将泡好的糯米灌入蓮藕的空腔裡面,同時用筷子壓實,一直到灌滿為止,接着再将先前切下來的蓋子蓋上,找牙簽固定好了不讓掉下來。
3、這時候再将灌好的蓮藕放到鍋裡面,加入适量的清水,加入紅糖、冰糖,大火煮開,接着在将高壓鍋的蓋子蓋到上面,大火煮上汽後在變小火煮半小時即可。
4、最後取出切片即可。5、将剩餘的湯汁煮開至粘稠,然後淋到糯米藕上即可。
第三個:肉餡耦合
食材
新鮮的豬肉一斤,蓮藕兩段,大蔥一根,生姜一個,五香粉适量,胡椒粉适量,食鹽适量,植物油适量。面粉适量,糯米粉适量。
做法
1、将新鮮的豬肉清洗幹淨,切成肉末。
2、大蔥去皮清洗幹淨切碎,生姜去皮清洗幹淨切末。
3、将蓮藕刮去上面的一層薄皮,然後清水沖幹淨,尤其是孔裡面的一定要反複的沖洗,然後切成片備用。
4、将蔥花、生姜末倒入豬肉餡裡面,加入适量的胡椒粉、食鹽攪拌均勻。
5、将藕片打開,中間加入适量的肉餡。
6、将夾好肉的耦合放在幹面粉中,均勻的沾上幹面粉。
7、取适量的幹面粉和适量的糯米粉調成面糊,然後将沾有幹面粉的耦合放進去。
8、将鍋預熱後加入适量的植物油,帶油燒開後将耦合放入鍋裡炸,直至兩面金黃便可以取出來了。
讀者們學會這些菜了嗎?你們還有什麼蓮藕的很好吃做法呢?歡迎大家分享。如果喜歡小編的請多多點贊、關注、分享。你有什麼關于美食的觀點或者意見,歡迎大家在評論區留言,分享給更多的人。小編再次感謝大家的喜閱讀和關注。
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