對于“喝普洱茶上火嗎”這個問題，我們得先從源頭上來了解了解普洱茶。普洱茶，全稱為雲南普洱茶，所以産地我們也不用多加介紹。其屬于六大茶類體系中的黑茶，如果要問喝普洱茶上火嗎?我們先來看看喝黑茶上火嗎?
黑茶是後發酵茶，通過蒸壓加工而制成，茶葉中有對人體胃腸有刺激作用的，比如咖啡堿這樣的物質在汽蒸過程中會一定程度的揮發減少，所留在成品黑茶中的成分對人體是溫和的，不會有傷害性的。而且黑茶是西北地區肉食牧民三餐不可缺少的飲品，其能有效降低經常吃肉食所産生的油膩感，清通腸胃，促進消化。
喝黑茶不會上火，那麼回到普洱茶的問題上，到底喝普洱茶上火嗎?黑茶的性質是溫和的，身為黑茶種類中的普洱茶性質也是中性的。比如綠茶是偏涼性，紅茶偏熱性，而黑茶剛好中和了兩者的性質，所以喝黑茶，喝普洱茶是比較不挑人的。
不挑人就表示大部分人是可以喝普洱茶的，喝普洱茶是不會上火的。對于體性偏涼的人來說，特别是一部分女性朋友，更不要去糾結“喝普洱茶上火嗎”這樣的問題，那肯定是不會上火的，更可以幫助改善你們的體質。但是如果對于體質本來比較濕熱，那就要在“喝普洱茶上火嗎”這個問題上三思，最好先通過中藥将自己的身體調理好了，再去喝普洱茶。
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