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小孩缺鐵的症狀及補救方法
小孩缺鐵的症狀及補救方法
更新时间:2025-04-02 14:52:55

在寶寶成長的過程中,可能很多家長都會給寶寶們補鈣,補鋅,但是對于“補鐵”卻總是不太重視。大家要知道,相比于補鈣,孩子最容易缺的恰恰就是這個被忽略的鐵。

中國0~6歲兒童營養發展報告》中提出:“6~24月齡兒童貧血病率最高,我國2歲以内嬰幼兒貧血率達到31.1%。” 也就是說,6~24月齡的寶寶,每3個寶寶就有1個貧血。

小孩缺鐵的症狀及補救方法(這3類寶寶容易中招)1

一、缺鐵性貧血不僅影響兒童的生長發育,而且對兒童的智力,行為及免疫功能都有很大的危害。

①對生長發育的影響:貧血易造成機體供氧不足,形成低氧血症,影響小腸吸收功能以及DHA、RNA合成代謝受影響有關。

②對兒童智力和行為的影響:有研究表明,缺鐵性貧血的患兒常有疲倦、懶動、易怒、對周圍食物反應低下,注意力不集中以及偏食、異食癖等行為改變。

有學者通過對幼鼠的學習記憶行為的影響研究,認為幼年時期缺鐵性貧血可影響學習記憶能力。國外有研究發現患缺鐵性貧血的兒童,到了學齡時期時常有學習困難,這可能與其學習記憶能力損害有關。

小孩缺鐵的症狀及補救方法(這3類寶寶容易中招)2

③對兒童免疫功能的影響:有資料表明,患缺鐵性貧血的兒童易患感染性疾病。據天津醫學血降低兒童對感染性疾病的抵抗力,說明其對兒童的免疫功能有影響。

關于鐵缺乏對細胞免疫免疫功能的影響,國内外學者觀點較為一緻。

小孩缺鐵的症狀及補救方法(這3類寶寶容易中招)3

二、那可能看到這裡,就會有很多家長開始疑惑,是不是所有的孩子都會缺鐵呢?

到也不一定,隻是當孩子體内鐵的需求和供給失衡的時候,就會出現缺鐵的現象。這三類孩子比較容易缺鐵,家長們需要多加注意:

①鐵元素攝入量不足:如剛開始添加輔食時,未及時添加含鐵元素豐富的食物時,就容易讓身體消耗的鐵元素得不到攝入,導緻缺鐵。

②先天性鐵儲備不足:孕媽媽孕期缺鐵也會導緻供給胎兒的鐵元素不足,寶寶出生後體内儲存的鐵就少;還有圍産期出血、或寶寶早産、是雙/多胞胎等。

③鐵丢失過多:任何原因導緻的慢性出血或失血,外傷、手術、長期肛裂等。

小孩缺鐵的症狀及補救方法(這3類寶寶容易中招)4

圖源網絡,侵删

三、如何看孩子有沒有缺鐵,具體在這兩個方面:

(1)看血紅蛋白:

孩子體檢的時候一般都會有血常規這項檢查,看“血紅蛋白”這一項就能知道孩子缺不缺鐵。6歲以下的寶寶,血紅蛋白含量小于110g/L時就可以判定為缺鐵性貧血。

小孩缺鐵的症狀及補救方法(這3類寶寶容易中招)5

圖源網絡,侵删

(2)看症狀:

長期嚴重的貧血,會令孩子出現一些特征性的表現:比如說面色蒼白、哪怕溫度适宜的時候,孩子的小手小腳也是冰涼的,除此之外孩子每天疲憊乏力,沒有精神,指甲口唇黏膜顔色也很淺等都是孩子缺鐵的一些信号。

小孩缺鐵的症狀及補救方法(這3類寶寶容易中招)6

圖源網絡,侵删

四、食補雖好,但也需要注意

預防性補鐵或輕中度的缺鐵性貧血主要靠食補。

寶寶的第一口輔食可以吃富含鐵的米粉,等寶寶滿7個月就可以吃肉了。

等寶寶滿7個月可以吃肉後,下面這些富含鐵的食物就可以安排上了。

小孩缺鐵的症狀及補救方法(這3類寶寶容易中招)7

圖源:丁香媽媽,侵聯删

但是食補雖好,但是也不是萬能的。比如豬肝雖然補鐵效果不錯,但是膽固醇含量也較高,就算孩子再缺鐵,一周也是隻能吃1~2次左右,不建議每頓都吃。其次,還是很挑食的話,食補也不太理想,哄孩子吃飯就要好半天,孩子心累,家長也備受折磨。

因此,鐵劑就是給孩子補鐵非常好的一個選擇,可以解決這個兩難的問題。

五、但是鐵劑雖好,不過種類繁多,該如何進行挑選呢?
  • 首先,給孩子喝的鐵劑,從口感上就要下足功夫,不能出現鐵鏽味,否則會引起孩子的抗拒心理。
  • 然後,吸收率要高,這邊就建議選擇有機鐵>無機鐵,有機鐵更好吸收,并且不刺激腸胃。
  • 最後,要選擇劑量好掌握的,這邊建議選擇分散片>口服液,分散片可以溶于水或果汁,非常方便掌握劑量。

小孩缺鐵的症狀及補救方法(這3類寶寶容易中招)8

綜上所述,就不得不提一提華太協速升右旋糖酐鐵分散片,它采用右旋糖酐鐵為主要成分。右旋糖酐鐵屬于第三代口服鐵劑,以鐵元素絡合物、右旋糖酐為主要成分,是一種具有可溶性的鐵元素,該藥物進入人體後,右旋糖酐鐵可有效補充患者血液中所需的鐵元素,有利于緩解貧血的症狀。

并且右旋糖酐鐵分散片口感微甜,沒有傳統鐵劑的鐵鏽味,吸收率較高,胃腸道刺激性小,易為小兒所接受。采用右旋糖酐鐵治療可提高缺鐵性貧血患兒的 血常規指标水平,調節機體鐵代謝,加快貧血症狀緩解,安全可靠。

小孩缺鐵的症狀及補救方法(這3類寶寶容易中招)9

部分學者提倡對嬰幼兒預防性給予鐵劑,以避免兒童缺鐵性貧血的發生,甚至提倡積極補充鐵劑,以增加貧血早産患兒體内儲存鐵含量。

結語

因此,家長需要多多關注孩子的動态,一旦出現缺鐵的症狀要及時調整膳食結構,外加補充鐵劑,口服鐵劑治療2~3個月左右,可以去醫院檢查一下血紅蛋白質,恢複正常後,再繼續補鐵2個月左右,有助于恢複體内貯存鐵。

參考資料:

[1]居建雲,楊育林.兒童少年缺鐵性貧血相關因素及危害[J].中國校醫,1997(04):314-316.

[2]張钰.右旋糖酐鐵分散片治療妊娠合并缺鐵性貧血的臨床療效及其安全性[J].臨床合理用藥雜志,2020,13(21):127-128.

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