陳娟和許多新手媽媽一樣,也收到了來自不同産後調理機構的遊說。不同的是,陳娟這次真的下單了。
剖腹産之後,在醫生的叮囑下,陳娟的媽媽在一周後才給陳娟"開葷",而母乳并沒有家人們所期盼的那樣,随着食物的補給源源不斷。
看着每天出現在餐桌上驚人分量的魚、蝦、雞,陳娟終于還是讓一位自稱擁有多年經驗的催乳師上門了。
作為服務行業,催乳師雖然在這幾年暴增,但是在服務态度上真的沒話說。這位張姐很耐心的為陳娟進行了通乳,而且還告訴了陳娟許多很有用的育嬰常識,陳娟決定心情愉悅了不少。
并且在催乳師的幫助下,還真有類似初乳:顔色偏黃的,比較濃厚質地的乳汁分泌出來,陳娟欣喜的開啟了自己的"奶牛"生涯,對于張姐就多了好幾分的信賴。
之後張姐還鄭重其事的告訴陳娟,哺乳結束後一定要注意排"殘奶",還拿出了一份宣傳畫冊,上面列舉了一些女性由于沒有注意這一問題,在斷奶之後,任由自己的被堵塞、被傷害,最終患上了乳腺癌,情節簡單,後果嚴重,讓陳娟不由得緊張,還沒開始哺乳就擔心斷奶後的事情了。
張姐就讓陳娟購買了一份套餐,費用不低,除了這次的催乳之外,陳娟還可以擁有2次中藥泡澡疏通乳腺,1次斷奶後的徹底排殘奶。
陳娟當時就毫無猶豫的購買了。
十個月之後,陳娟斷奶了,決定斷奶之前就想起了這個套餐,還打電話進行了預約,打算在斷奶之後去進行一次徹底的奶水告别儀式。
沒想到,陳娟一名做醫生的親戚知道後,卻非常反對陳娟的這個決定,并告訴陳娟,排殘奶的說話是誇大其詞,沒有任何科學依據的,不科學的方式更容易讓女性受傷。
陳娟還沒來得及悼念自己已經上交的套餐費,也還沒消化完親戚的醫學常識,奶水就已經完全沒有了,并且沒有别人所說的漲奶痛楚,陳娟困惑不已:排殘奶,到底需要嗎?
媽媽們不要太低估我們的身體。其實,分泌乳汁是哺乳動物的一種自然現象,人類也不例外。當我們生下小寶寶之後,我們的身體就會發起各種各樣的信号,調動起各項職能來幫助我們哺育小寶寶成長。所以,分泌乳汁是一種自然現象,同理,乳汁的消失也是不可避免的。
當小寶寶開始長大,接觸了其他的食物,他們對于母乳的需求就會開始減少。這個過程中,媽媽們分泌的乳汁也會慢慢減少,身體自動進行調節,讓哺乳部位自行來适應不久後的斷奶事實。
因此,媽媽們要知道,斷奶并不會導緻"回奶",即便是有殘留的乳汁,也會被自己的身體消耗、吸收,這也能很好的解釋為什麼有些媽媽明明吃了很多,但是卻沒有奶水的現象。
沒有被寶寶吸走的奶水,其實在我們的體内一樣會被自身吸收消化掉,并不會一直堵在乳腺管中。同樣的,斷奶之後,殘留的奶水也會被身體消化掉,并不會像有些有心人說的那麼嚴重,會堵塞乳腺,導緻乳腺癌。
我國官方醫療數據幾年前就告知我們:在中國,乳腺癌的發病是率位居城市女性腫瘤第一位。因此,談乳腺癌色變,也是可以理解的。
有些人認為斷奶了不排殘奶,會得乳腺炎,婦産科專家的回答是:錯了,乳腺炎跟這沒關系。
可是引起乳腺疾病的原因非常多,年齡問題、生活環境問題、生活習慣問題、遺傳因素等等,都是罪魁禍首。雖然有數據表明未婚未育女性罹患乳腺癌的幾率比已生育女性高,但是哺乳期的媽媽有乳腺不适的也是非常多的。
哺乳期碰到哪些問題,會讓媽媽們有這方面的困擾呢?
1、 哺乳姿勢不正确
晶晶生下寶寶之後很快就找到了喂奶的"竅門",原來,晶晶覺得每次喂奶都要爬起來坐着,特别累,而且對于打過麻醉的産婦來說,無疑雪上加霜,沒有得到好的休息,常會覺得腰酸不已。之後在一側嘗試中,晶晶發現寶寶和自己對于躺喂的方式都非常配合,而且寶寶吃飽之後還能舒服的直接睡着了,不用拍不用哄,太輕松了。于是,晶晶就開始了躺喂生涯。
但是沒過多久問題就來了。晶晶發現自己的左邊胸部常常有疼痛感,觸摸的時候還會有硬塊,這個感覺真的很不好,晶晶在家人的催促下趕緊去醫院做了B超檢查。
結果出來之後,就是普通的乳腺炎。還在母乳當中,為什麼會有乳腺炎呢?原因就是躺喂,長時間躺着哺乳,身體的重量壓迫着脆弱的神經和乳腺管道,特别是有時哺乳之後媽媽就直接睡着了,一壓迫就是一整晚,才會導緻乳腺長時間不通暢,引起了堵塞腫塊。
2、 哺乳部位皴裂
除了哺乳姿勢不對,胸部容易破裂的媽媽也會被乳腺炎盯上。
在哺乳過程中,寶寶不停的吮吸非常容易造成媽媽破裂,有些媽媽甚至會嚴重到一碰就痛,特别是在寶寶開始長牙的時候,這個現象更多了。
在哺乳部位破裂的初期,如果媽媽們有發現應當及時進行治療,比如用一些比較沒有副作用的茶油或者其他消炎藥水進行塗抹,在寶寶睡着的時候進行塗抹效果最好。
有些媽媽擔心藥物對寶寶的傷害而一直不用要,任由傷口擴散、發炎、化膿,就會導緻嚴重的乳腺炎産生。
3、 寶寶吮吸少
每位寶寶的食量都不一樣,有些寶寶天生食量小,對于母乳的需求不高,而媽媽奶水充足,如果媽媽沒有提前備好吸奶器,就很容易引起乳腺堵塞,接下去就是乳腺炎的爆發了。
所以,建議媽媽們在産前最好還是備下一個吸奶器,以備不時之需。
4、 飲食不健康
産後媽媽們,特别是剖腹産的媽媽們一定要在産後的7-10天盡量保證飲食清淡,這個時候的大魚大肉并不能産生多少母乳,反而還成了乳腺炎的幫兇。
自然規律就是:寶寶的多吸,産婦就較少存在漲奶現象,這些才能夠讓媽媽們擁有足夠的乳汁分泌。而寄希望于食物,通過加餐加料來實現豐盛的奶水是非常不科學的。
許多産後媽媽因為食用了過于熱性的食物引起了乳腺炎,這在醫院裡絕不是個例。産後的飲食媽媽們還是要科學管理。
乳腺炎并不可怕,隻要遵醫囑,注意休息、飲食,都會很快恢複。而且,我們也知道了這些疾病和斷奶并沒有聯系,那麼我們應該怎樣更加健康、合理的斷奶呢?
我們已經知道了其實并沒有回奶這個說法,也知道了殘留在媽媽身體内的乳汁會通過時間的幫助進行分解、消失。那麼我們要做些什麼才能幫助寶媽們快樂走出斷奶難題的陰影呢?
這樣做斷奶才輕松1、 減少親喂次數
不知道大家有沒有發現,一些上班族媽媽在斷奶上特别的輕松,有些媽媽甚至到了寶寶2周歲的時候就自然離乳了。這是為什麼呢?
目前的生育政策,正常是6個月之後寶媽就要恢複工作日,開始上班掙錢了。這個時候的寶寶也開始添加了輔食,每天喝母乳的次數減少,一定程度上降低了寶寶們對于寶媽的親密度,之後再來斷奶是不是就輕松很多呢?
2、 不吃催乳食物
比如豬蹄悶黃豆、黃翅魚、豬尾巴等等,這些都是實打實的催奶神器。
在準備斷奶之後,媽媽們就要注意飲食問題,盡量吃些清淡的時候,也可以喝一些紅豆薏米湯,既能夠幫助去浮腫,還可以有助于吸收殘留的母乳。
3、 一定不要用熱水敷胸部
熱脹冷縮,這是一個很常見的規律問題。如果打算斷奶,就一定不要再用熱水去敷、去揉搓。這樣的做法既不能夠幫助身體回奶,甚至還會由于力度不可靠而傷到了女性的身體。
4、 該斷則斷
之前有一則新聞說一名6歲的男孩現在還在吃母乳!
寶寶到了一定的年紀,當斷則斷。1-2歲是離乳最好的時間段,因為這個階段對寶寶對媽媽們的依賴還沒那麼強烈,如果寶寶的身體狀況适宜,就要在這個階段籌劃斷奶了。
寶寶的年齡過大還沒斷奶,會讓這些孩子對媽媽的依賴更強,超過3歲的孩子已經有了自己的思想意識,如果不想斷奶會又哭又鬧,讓媽媽們不得不一再終止自己的妊娠時間計劃。
家長如果不能堅持斷奶的原則,就會讓孩子得逞,不得不一直喂下去。
看完這些,你還會選擇請催乳師或者其他機構幫助自己排殘奶嗎?哺乳是一件非常辛苦的工作,幾乎沒有一位媽媽能夠在這期間睡上一個整覺的,所以更健康的進行斷奶是每位媽媽給自己最好的禮物。
同時,也希望媽媽們能夠保持愉悅的心情,常常笑,才會和悲傷say goodbye。
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我是J媽,曾經以為自己足迹踏遍幾十個國家和地區是值得驕傲的一件事情,現在認為做了媽媽才是人生的王道!曾經的職場達人,現在的育兒達人,專心在頭條碼字,每天更文,專注于育兒經驗和寶媽自我提升以及時間管理,分享我的所學所思,所有文章,一字一标點,全部是我一個一個敲打出來。
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