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孕期葉酸片一直吃有影響嗎
孕期葉酸片一直吃有影響嗎
更新时间:2025-04-26 12:30:59

一般來說,備孕及懷孕初期都要補充葉酸。但是,雖然很多女性都知道備孕時要補充葉酸,但卻不知道懷孕後是否還要補充葉酸。

孕期葉酸片一直吃有影響嗎(孕婦攝入葉酸片會不會有副作用)1

葉酸是一種水溶性的維生素,通俗的名稱為維生素B9,是孕婦在備孕期以及整個懷孕期間都需要補充的一種元素。懷孕前三個月和後三個月是胎兒生長和發育、胎盤形成的最關鍵階段,如果女性攝入葉酸不足,就會導緻胎兒的神經管畸形,還可能導緻流産。

根據科學的要求,在備孕和懷孕初期孕婦要每天攝入0.4毫克的葉酸,不能過少也不宜過多。在懷孕中後期,也需要大量的葉酸來維持胎盤的正常發育,否則容易出現早産等現象,影響新生兒的身體和智力正常發育。因此,從孕前三個月直到哺乳期,準媽媽都應該補充足夠的葉酸。

孕期葉酸片一直吃有影響嗎(孕婦攝入葉酸片會不會有副作用)2

孕婦攝入葉酸片會不會有副作用?孕婦能不能用膳食取代西藥攝入葉酸?

一般來說,過多的攝入葉酸片會影響孕婦的新陳代謝,也不利于胎兒的發育。但隻要嚴格按照醫囑和說明書服用,就不會有太大的負面影響。雖然很多動植物中也含有葉酸,但這些都是天然葉酸,在光和熱的作用下極易氧化,孕婦很難從膳食中獲得足夠的葉酸。而西藥中的葉酸是合成葉酸,更穩定而且容易吸收。所以,膳食很難取代西藥作為孕婦補充葉酸的主要來源。

男性補充葉酸也有利于備孕嗎?

有研究發現,葉酸不僅有利于女性備孕,也對男性的精子質量有很大的明顯,會影響到新生兒的健康。研究發現,葉酸達标的男性,精子質量就越高,精子出現質量問題的幾率大大降低。而體内葉酸不達标,缺乏葉酸的男性,精子中染色體異常的幾率比葉酸充足的男性要高很多,這意味着胎兒出現疾病的可能也越高。因此,男性在備孕期間也應該做好葉酸的補充,與妻子配合才有利于寶寶的健康。

孕期葉酸片一直吃有影響嗎(孕婦攝入葉酸片會不會有副作用)3

此外,為了胎兒的正常健康發育,準媽媽要養成良好的生活習慣與飲食習慣。科學性的補充葉酸,為生下健康的寶寶做好基礎準備。

指導專家:王立萍,主任醫師,朝陽市第二醫院婦産科。

從事婦産科15年,對産科疾病、婦科疾病,尤其是子宮肌瘤,子宮内膜異位症,子宮内膜癌,婦科腫瘤有豐富經驗。

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