【自測血糖,紮哪兒不疼?】自測血糖是糖尿病患者日常生活中重要部分,但反複紮手指頭帶來的疼痛讓很多糖友煩惱,究竟紮什麼部位疼痛感會輕一點呢?①避免紮指尖:指尖的神經末梢豐富,特别敏感,比手指其他部位痛感更強。手指側面尤其是無名指和小指,神經分布較少,是不錯的采血部位。每個人也可以多嘗試一下,找到自己感覺不太痛的其他部位。②經常更換手指采血:盡可能把損傷分散到每一個部位,而不是在一個或少數幾個部位重複多次。記住上一次的采血部位,下一次采血時應避開這個部位。盡量不要在已經感到疼痛的手指上采血,等到疼痛好轉後再換該手指采血。
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