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三角飯團隐藏吃法

更新时间：2024-10-08 20:02:00

三角飯團隐藏吃法（簡單快手又下飯的三角飯團）1

By 兒童早餐小學堂

用料

雜糧米飯半碗
拌飯海苔适量
壽司醋少許
沙拉醬适量适量
醬油适量
亞麻籽油适量

做法步驟

三角飯團隐藏吃法（簡單快手又下飯的三角飯團）2

1、提前一晚煮好的雜糧米飯用蒸鍋蒸熱，胡蘿蔔切碎丁備用；

三角飯團隐藏吃法（簡單快手又下飯的三角飯團）3

2、鍋中燒水，水沸倒入胡蘿蔔，焯1～2分鐘斷生，撈出瀝水備用；

三角飯團隐藏吃法（簡單快手又下飯的三角飯團）4

3、碗裡倒入蒸好的米飯、胡蘿蔔、海苔，加上壽司醋、醬油、沙拉醬、亞麻籽油攪拌均勻；

三角飯團隐藏吃法（簡單快手又下飯的三角飯團）5

4、把米飯用模具壓成三角形或按自己想要的形狀捏成團即可。

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