每天一杯牛奶,強壯一個民族,每天一桶牛奶……喝出一個胖子。
牛奶裡有很多營養,被稱作「白色血液」,對人的重要性不言而喻。
那麼問題來了:
每天該喝多少奶?
喝牛奶好還是喝酸奶好?
聽說喝牛奶會緻癌?
不用冷藏的牛奶,是不是有防腐劑?
千言萬語,彙成一個問題:牛奶,到底該怎麼喝?
先别急,好好看看下面這張圖吧!
看完這一篇,快去 pick 你中意的牛奶吧!
分享給愛的人
多喝奶,更健康
圖片來源:見水印
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每天一杯牛奶,強壯一個民族,每天一桶牛奶……喝出一個胖子。
牛奶裡有很多營養,被稱作「白色血液」,對人的重要性不言而喻。
那麼問題來了:
每天該喝多少奶?
喝牛奶好還是喝酸奶好?
聽說喝牛奶會緻癌?
不用冷藏的牛奶,是不是有防腐劑?
千言萬語,彙成一個問題:牛奶,到底該怎麼喝?
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多喝奶,更健康
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