一，1976年，餘男出生在遼甯大連的一個軍人家庭，從爺爺奶奶到其他親戚很多都是國内頂尖的理科專家，按照家人安排的路，長大之後的餘男可能是一位某個領域的科學家。

然而從父母給他取的名字裡看出，餘男從小就是像男孩子一樣的性格，等到了中學的時候這個叛逆也随之而來。

高中的時候理科成績差得一塌糊塗，可是老師還是希望餘男能夠繼承父輩祖輩的光榮傳統，以後可以去做理科方面的人才，上課的時候，老師很喜歡點名餘男，尤其上理科的學課的時候，餘男總是放空自己，老師自顧自的講，餘男自顧自的發呆。等老師喊他的時候，餘男一臉茫然地站在那裡，看着老師發呆。被老師點名次數多了，餘男在上理科課的時候經常是将自己縮成一團，盡量地讓老師不要關注到自己，可是老師站在講台上，台下的學生看得一清二楚，餘男越是害怕，老師越是喜歡點她的名字，可是經常是老師喊道餘男，餘男站起來半天，說不出一個字，然後老師無奈的說“算了，算了，做下吧”。老師總是很無奈的搖搖頭，可能心裡想的是，一家子的理科精英，怎麼到了這一代變得這麼堕落了呢？

無奈的不僅僅老師，還有餘男自己，每天面對着站在巅峰的長輩，卻對着黑闆上那些理科字符發呆的餘男，一度陷入迷茫，她覺的自己很失敗，不知道自己能夠做什麼，也沒有目标。

但是她卻知道，自己現在學的東西自己以後可能根本用不上。如此糾結的餘男更是成績一塌糊塗。

沒有方向的餘男開始不在乎考試分數，因為他知道自己即使再怎麼努力也不會達到爺爺奶奶他們那樣的成就，她開始找自己喜歡的東西。那個時候，她迷上了嘻哈音樂，喜歡聽嘻哈之父Kool Herc的歌後來還聽Bobby Brown，她喜歡這個節奏，她願意沉迷在這裡面，喜歡這些英文歌的好處就是餘男的英語成績很不錯，尤其聽力總是能夠拿第一。

嘻哈音樂讓餘男獲取了開心，同時也讓她成為了老師眼中“壞學生的典型”。而上學的這段時期也成為了餘男現在還回憶起最痛苦的。

二，高中時期有個導演來學校選個女同學，出演歌曲《20歲的人》的MTV，到了鏡頭前，餘男一改往日害羞，她一點也不緊張，也不覺得别扭，好像待在片場是可以的，但是回到課堂上她可能又會縮成一團。所以在那個時候餘男就想着“如果有一個職業是這樣的話，那我願意做”。

所以當電影學院去大連招生的時候，餘男沒有猶豫地就報了名，在面試的時候招生老師要餘男表演一個小品，與他搭檔的就是後來成了影帝的王景春。當時餘男和王景春扮演一對男女朋友，突然家長回來了，餘男就把王景春藏在了沙發後面，還用一隻手把王景春的頭按在下面，結果一場小品下來，王景春根本沒有露臉。

最後的結果可想而知，王景春落選了，餘男成了當時大連唯一一位考上電影學院的非藝考生。與現在非常火的電視劇《謊言真探》中的邢家棟成了同學。謝園成了餘男的班主任。

1995年，餘男離開老家去了北京的電影學院，在這裡她以為每天都是和拍MV一樣可以過得很快樂很幸福。可是又有挫折在面對着她。

由于一直就非常的害羞，餘男的交際能力幾乎為“0”，同學們經常一起結伴去吃飯喝酒，雖然餘男也會跟着去，但是面對酒局，飯局的你來我往，可能有從小的家庭環境有關，餘男在這些局上很吃力，非常的不适應。所以慢慢的餘男開始變得獨來獨往，經常是一個人在寝室點根蠟燭，看看書，聽聽音樂，就這麼過着。而她的不對應也被老師發現了，老師找來餘男談話，“我覺得你這樣的人做不成演員，也不怎麼說話，也沒有社交的能力”。老師也不知道他嘴中這個做不成演員的女同學，後來更是成了中國在國際影壇最有影響力的女演員。

三，大學四年，很多同學在大二，大三就開始為自己的未來準備着，餘男反而一臉輕松，課上的也少，更多的時候反而是泡在圖書館裡。即使老師來勸她出去面試，餘男還是很犟的做着自己喜歡的事。

幸運很快就和餘男撞了個滿懷。

導演王全安來電影學院選演員，正是餘男這種“夜裡獨行”吸引了王全安。

可是餘男不知道，正是這一次“突然的幸運”會改變自己整整12年。

1999年，兩人攜手帶來了各自的處女作《月蝕》，餘男在影片中用同一張臉飾演了兩個性格迥同的女孩。

電影上映之後很快就引起了業内轟動，餘男更是憑借雅男一角，獲得第4屆法國多維爾亞洲電影節最佳女演員獎，該片獲莫斯科國際電影節國際評委大獎。初次出演電影就引起了國際轟動， 餘男還被法國星探邀請出演了電影《狂怒》。

與此同時，導演王全安，也在第六代導演中開始嶄露頭角。

一位是出道即巅峰的美豔女子，一位才華才露的優秀導演，就這樣，在經過一段時間的相處之後，1998年，王全安與餘男确認關系，并且開始了同居生活。

2003年，兩人再次合作文藝片《驚蟄》，餘男一舉奪得第23屆中國電影金雞獎最佳女主角獎和第19屆巴黎國際電影節、第11屆北京大學生電影節、第1屆中國電影表演家協會最佳女主角獎。一部電影拿下四個影後。

那一年的金雞獎也是充滿了非議，夏雨打敗了葛優，餘男打敗了蔣雯麗。那一年張藝謀憑借《英雄》捧走了最佳導演獎。

2006年，王全安另一力作，女主角還是自己的女朋友餘男，這一年，電影《圖雅的婚事》将兩人的職業生涯送上另一個頂峰。

影片入圍2007年柏林國際電影節競賽單元，斬獲最高榮譽金熊獎，餘男奪得華語電影傳媒大獎、芝加哥國際電影節和迦太基國際電影節的“最佳女主角”“最佳女演員”獎項。

餘男也被柏林電影節評委會主席評價為“中國文藝片的女王。

這一年，王全安手握金熊，摟着餘男，送上深情一吻，餘男也是笑得非常的燦爛。

殊不知，兩人的戀情開始了倒計時。

四，2007年，王全安又拉來了女朋友餘男出演了自己的電影《紡織姑娘》，在電影中，餘男更是大尺度的半裸，全裸的出境，餘男則表示這是為藝術獻身。

餘男表示如果裸子真的能夠幫助到影片的真實性和藝術性的話，那沒問題，但是如果把裸當做是一種噱頭的話，就會覺得很低級。

2010年，餘男與吳京第一次合作，出演高群書導演的電影《西風烈》，在劇中，餘男扮演一位女殺手，和吳京扮演的警察有着對手戲。在拍攝的過程中，導演突然說要給餘男加拍打戲。

雖然出生軍人家庭，但是餘男從小到大可還真的沒有打過架，在吳京的幫助下，餘男非常出色地拍完了打戲，并且還得到導演的高度稱贊。艱苦的拍攝環境，比餘男大兩歲的吳京對餘男非常的照顧，兩人也結下了深厚的友誼。

2012年，餘男與黃渤第一次搭檔出演了電影《殺生》，在劇中餘男扮演一位寡婦，黃渤扮演着那個村裡最鬧騰的一個人，陰差相錯兩個人走到了一起。在劇中兩人有吻戲，可是餘男嘴唇比較厚，兩個人還商讨了一下，到底怎麼親才能看起來效果最佳。剛開始黃渤還有點放不開，可是後來餘男變得更加主動，以至于黃渤後來還承認拍攝過程中過于投入，還起了生理反應。在劇中，餘男再一次的大尺度拍攝，也為這部戲增加了很多看點。

2012年電影上映，就在大家都在誇獎黃渤與餘男的演技如何高超。

另一邊王全安也帶着自己的新電影《白鹿原》出席發布會，隻是這一次站在他身邊的是另一位女星張雨绮。那個時候的張雨绮已經是懷有3個月的身孕了。

原來早在2009年，餘男和王全安就已經分手了，突然看到王全安帶着張雨绮出席電影發布會，娛樂衆說紛纭，紛紛指責張雨绮插足他人戀情。有趣的是電影是從2009年開始拍攝，那個時候餘男分手，張雨绮進入王全安的射程。這也讓網友紛紛為餘男感到惋惜，表示張雨绮白小娥這個角色應該是餘男的。

分手兩年内，餘男經常會感到迷茫，從1998年兩人确認戀情開始同居，到2009年正式分手，這10年間，餘男拍了王全安4部電影，每一次都讓餘男站在了電影最高領獎台上，可以說餘男的成長就是和王全安在一起的。

沒有愛之深恨之切，兩人和平的分手，餘男也從來沒有說過王全安的壞話，反而多次在采訪中表示：“我特别感謝他，在我一無是處時，在所有人都不認同我時，他看到了我不同尋常的地方，覺得‘這個女孩一定可以’，并把這份不同引了出來。”

離開餘男，拿下張雨绮的王全安，也不知道是張雨绮哪裡不能滿足他，2014年，在與張雨绮結婚沒多久，王全安就因為違反治安被警方逮捕，也讓他自己的導演生涯蒙上污點，之後王全安逐漸在圈内沒有了聲音。與王全安離婚之後的張雨绮又與另外一位高富帥走到了一起，并且還生下了雙胞胎孩子，隻是這段婚姻沒有維持多久，就在雙方的罵戰指責中結束了。

反觀餘男這邊，與王全安10年的戀情告一段落，低調的他一直沒有傳出任何戀情的绯聞，即使與吳京的绯聞也隻是媒體的捕風捉影。

五，在拍完電影《殺生》之後，餘男也靠着自己的表演錄像帶打動了國際巨星史泰龍，成功地加入了電影《敢死隊2》的拍攝中。高強度的拍攝，餘男還在拍攝結束後和一群男人一起在健身房訓練，一個月後，餘男的精彩表演更是收獲了當時主創以及工作人員的掌聲。

2013年，吳京開始打造自己的戰争電影《戰狼1》，當時的制作經費緊張，吳京賣了自己的房子，已經沒有更多的錢去邀請那些明星了，他想起了自己的好妹妹餘男，一個電話就順利的将餘男邀請到了劇中，扮演女教官龍小雲，在電影中，吳京還給自己和餘男安排了感情戲。除了餘男的友情加盟，還有倪大紅，周曉鷗等知名影星的加盟，吳京的《戰狼1》在2015年上映之後就火爆全國，順利的拿下了5.5億的票房。

除了《戰狼》之外，餘男還出演過很多優秀的作品，陳思誠的處女作《北京愛情故事》，甯浩的《無人區》，和孫紅雷搭檔的《全民目擊》。

再到今年首播收視第一，單日播放次數超過一億次的《謊言真探》。

餘男用她每一次的表演奉獻給喜愛她的觀衆一次又一次的驚喜。

盡管現在名氣不是很高，出現在章子怡面前都讓章子怡驚訝地問“這是誰？”

但是她卻是實打實的實力派演員。生活中更是低調得不能再低調，出道20幾年，幾乎沒有绯聞，更是幾乎不接廣告，這也難怪她會成為觀衆口中的好演員。