首页
/
每日頭條
/
母嬰
/
豆漿機打什麼适合小孩喝
豆漿機打什麼适合小孩喝
更新时间:2025-01-27 11:25:46

豆漿機打什麼适合小孩喝?一歲之前寶寶是不能喝豆漿之類的要說有營養,水果,蔬菜什麼的都可以打成汁給寶寶喝,我來為大家科普一下關于豆漿機打什麼适合小孩喝?下面希望有你要的答案,我們一起來看看吧!

豆漿機打什麼适合小孩喝(孩子喝豆漿應該注意的9個問題)1

豆漿機打什麼适合小孩喝

一歲之前寶寶是不能喝豆漿之類的。要說有營養,水果,蔬菜什麼的都可以打成汁給寶寶喝。

忌不徹底煮開:因為生豆漿裡含有皂素、胰蛋白酶抑制物等有害物質,未煮熟就飲用,會發生惡心、嘔吐、腹瀉等中毒症狀。豆漿不但必須要煮開,而且在煮豆漿時還必須要敞開鍋蓋,這是因為隻有敞開鍋蓋才可以讓豆漿裡的有害物質随着水蒸氣揮發掉。

忌沖入雞蛋:因為雞蛋中的黏性蛋白(雞蛋清)會與豆漿裡的胰蛋白酶結合,産生不易被人體吸收的物質,使雞蛋和豆漿均失去原有的營養價值。

空腹飲豆漿:最好不要讓寶寶空腹飲豆漿,豆漿裡的蛋白質大都會在人體内轉化為熱量而被消化掉,營養成分不能被寶寶充分吸收。

忌放紅糖:紅糖裡有機酸較多,如醋酸、乳酸等,它們能與豆漿裡的蛋白質和鈣質結合,産生變性物及醋酸鈣、乳酸鈣等塊狀物,這不僅有損豆漿的營養價值,而且也影響豆漿裡所含營養素的吸收。

忌用保溫瓶儲存豆漿:把豆漿裝在保溫瓶内,會使瓶内的細菌在溫度适宜的條件下大量繁殖,3~4小時後,就會使豆漿變質。

忌與藥同飲:有些藥物如紅黴素等抗生素類藥物會破壞豆漿裡的營養成分,甚至産生副作用,危害健康。

豆漿性質偏寒,消化不良、嗝氣和腎功能不好的人,最好少喝豆漿。由于豆漿是由大豆制成的,而大豆裡面含嘌呤成分很高,且屬于寒性食物,所以有痛風症狀、乏力、體虛、精神疲倦等症狀的虛寒體質者都不适宜飲用豆漿

常喝豆漿注意補鋅,豆類中含有抑制劑、皂角素和外源凝集素,這些都是對人體不好的物質。對付它們的最好方法就是将豆漿煮熟,長期食用豆漿的人不要忘記補充微量元素鋅。

豆漿一定不要與紅黴素等抗生素一起服用,因為二者會發生拮抗化學反應,喝豆漿與服用抗生素的間隔時間最好在1個小時以上。

Comments
Welcome to tft每日頭條 comments! Please keep conversations courteous and on-topic. To fosterproductive and respectful conversations, you may see comments from our Community Managers.
Sign up to post
Sort by
Show More Comments
推荐阅读
2歲寶寶早教内容
2歲寶寶早教内容
2歲寶寶早教内容?首先父母在孩子面前一定要做到講信用,避免大聲說話,避免吵架,避免說髒話,避免罵人這些内容都屬于早教的内容,接下來我們就來聊聊關于2歲寶寶早教内容?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!2歲寶寶早教内容首先父母在孩子面前一定...
2025-01-27
兩個月嬰兒如何補鈣
兩個月嬰兒如何補鈣
兩個月嬰兒如何補鈣?兩個月嬰兒缺鈣要從飲食上進行補充,如果是母乳喂養的嬰兒,母親的飲食盡量要多吃含鈣的食物,比如牛奶、雞蛋、豆類食品、蝦皮、瘦肉等盡量做到按需哺乳,多吃鲫魚湯、豬蹄湯等湯之類的食物,保證充足的奶水,避免喂養不足,今天小編就來...
2025-01-27
孕婦在孕期怎樣補充營養
孕婦在孕期怎樣補充營養
孕婦在孕期怎樣補充營養?懷孕期間,很多孕婦不知道如何從衆多食物中選擇其實,懷孕期間最重要的是保證營養均衡,吃什麼、怎麼吃是非常重要的事情首先我們應該有選擇地吃隻有合理的膳食結構才能保證營養的多方面那麼,懷孕期間哪些食物值得吃呢?現在就讓我們...
2025-01-27
孕婦吃什麼水果好防止孕吐
孕婦吃什麼水果好防止孕吐
孕婦吃什麼水果好防止孕吐?大多數塗抹于臉上美膚的保養品都是對寶寶的成長有害的,因此,女性自從肚子裡多了個小生命,都會自覺不再使用這些産品,但因為皮膚沒有了保養品的養護,所以會變得很差,加上孕期的進補,許多孕媽的身材也開始變得臃腫,這使得孕媽...
2025-01-27
一歲多的寶寶營養輔食怎麼做
一歲多的寶寶營養輔食怎麼做
一歲多的寶寶營養輔食怎麼做?鹌鹑粥,材料:大米30克,淨鹌鹑1隻,水适量做法:将鹌鹑清洗幹淨,去皮切成塊,再用幹淨的煲湯袋裝着,和米一起用水浸泡2個小時,再倒入鍋中,用中火煲45分鐘,熄火後等5分鐘就可以了,注意将湯袋拿掉,直接喂寶寶吃粥,...
2025-01-27
Copyright 2023-2025 - www.tftnews.com All Rights Reserved