冬天夏天防曬科普-tft每日頭條

衆所周知，夏季防曬很重要，不僅為了美麗，更為了健康！那麼，冬日裡捂得嚴嚴實實的我們還需要防曬嗎？

有人說，冬天，陽光要小很多，有時甚至沒有太陽，尤其北方，人們都穿的厚厚的，恨不得連眼睛都不要露出來忍受這嚴寒，可以跟防曬say 拜拜！

但是，對于這種還是經常“露臉”的人們，冬季防曬還是很重要的！來吧，咱們聊聊它的重要性吧！

首先，冬季紫外線更強，秋冬季臭氧層變得稀薄,真正傷害我們皮膚的紫外線便會乘虛而入,會比夏天更加強烈，對皮膚的傷害也更大。

冬天夏天防曬科普（冬天來了您防曬了嗎）1

其次，進入冬季後，人類的各種功能都想着要“冬眠”了，皮膚的循環代謝就會變得緩慢，皮膚的自我更新與修複功能也減弱了。如果冬季不做好防曬的話，那麼裸露的皮膚更易産生黑色素，最後形成色斑。

最後，冬天堅持擦點防曬霜，除了能保持皮膚白皙外，還可以改善幹燥的肌膚，讓你的肌膚更有彈性。說到防曬，那麼防曬霜當然是必不可少的啦！冬天怎麼選擇防曬霜呢？

冬天夏天防曬科普（冬天來了您防曬了嗎）2

冬天氣候比較幹燥，防曬霜最好選擇兼具防曬與滋潤功效的。一般選擇SPF在15到25之間就足夠了，防曬指數越高，所含的添加劑就可能越多，反而會給肌膚帶來更大的負擔。

最後呢，再來普及一個小知識，你們都了解SPF嗎？清楚SPF後面的數字藏着的奧秘嗎？來get一下。

我們平常講的防曬系數就是SPF值，後面的數字是指紫外線照射不導緻傷害肌膚的一個時間範圍。比如SPF20的防曬霜，假定一個人在沒有抹防曬霜的情況下，曬15分鐘肌膚開始出現紅斑，那麼抹上SPF20的防曬霜後，可使她的肌膚出現紅斑的時間延長為15（分鐘）×20（倍）=300分鐘，300分鐘就是這款防曬霜的防護時間。

冬天如何防曬要點，您pick到了嗎？

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【來源：衛生檢測室】

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