春分，是春季第四個節氣。春分的“分”，意思是一分為二，晝夜平分、寒暑平衡。另外，春分也是平分春季的意思，傳統上以立春至立夏為春季，春分正當春季三個月的中間。春分這天，太陽直射地球赤道，晝夜幾乎相等，南半球與之相反。《月令七十二候集解》中提到：“二月中，分者半也，此當九十日之半，故謂之分。”

在氣候上，也有比較明顯的特征，我國除青藏高原、東北、西北和華北北部地區外均進入了明媚的春天。

春分·三候

我國古代将春分分為三候：“一候玄鳥至；二候雷乃發聲；三候始電。”意思是說春分日後，燕子開始從南方飛回來，下雨時天空會打雷并發出閃電。

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一候元鳥至

玄鳥，燕也，高誘曰：“春分而來，秋分而去也。”元鳥，又稱玄鳥，即燕子。燕子是春分來，秋分去的候鳥。便是說春分日後燕子便從南方飛來了。

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二候雷乃發聲

陰陽相薄為雷，至此，四陽漸盛，猶有陰焉，則相薄乃發聲矣；乃者，《韻會》曰：“象氣出之難也。”注疏曰：“發，猶出也。”雷是春天陽氣生發的聲音，陽氣在奮力沖破陰氣的阻擾，隆隆有聲。

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三候始電

電，陽光也；四陽盛長，值氣洩時而光生焉。故《曆解》曰：“凡聲，陽也；光，亦陽也。《易》曰：“雷電合而章。”《公羊傳》又曰：“電者，雷光。”是也，徐氏曰：“雷陽，電陰。”非也。蓋盛夏無雷之時，電亦有之，可見矣。

春分·習俗

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立蛋

“春分到，蛋兒俏”，在每年的春分那一天，世界各地都會有數以千萬計的人在做“豎蛋”試驗。其玩法簡單易行且富有趣味。

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送春牛

春分到，送出春牛圖。把二開紅紙或黃紙印上全年農曆節氣，再印上農夫耕田圖樣，名曰“春牛圖”。送圖者一般都是能言擅唱歌者，主要說些春耕和吉祥不違農時的俗語。這些言詞雖随口而出，卻句句有韻動聽。俗稱“說春”，說春人便叫“春官”。

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踏青、放風筝

春分後，人們紛紛開始踏青出行，戶外活動中，放風筝是一個重要項目。在古代，春分時還有簪花喝酒習俗，這一天，無論男女老少都會簪花。風筝，古時稱為“鹞”、“鸢”，“鹞”和“鸢”都是鷹類猛禽，古時的風筝大多用絹或紙做成鷹的形狀，因此風筝又稱為“紙鹞”、“紙鸢”。後來，風筝的形狀各異，春天放的多半為燕子風筝。

春分·特征

俗話講：“春分麥起身，肥水要緊跟”。一場春雨一場暖，春雨過後忙耕田。春季大忙季節就要開始了，春管、春耕、春種即将進入繁忙階段。在少雨的北方地區，抗禦春旱仍是春分時節重要的農事活動，抓緊春灌，加強抗禦春旱和凍害的準備。

春季在天氣回暖時經常會有冷空氣的侵入，北方的冷空氣與來自南方的暖濕氣流相遇，從而出現春季連陰雨，使得氣溫明顯降低，就形成了人們常說的“倒春寒”。

春分·養生

春分時節，在大自然中陰陽各占一半，因此日常飲食方面要遵循陰陽平衡原則，保持機體功能的平衡協調穩定。飲食講究“調其陰陽，不足則補，有餘則瀉”。此時多食用蔬菜水果，可以補充冬季體内維生素和礦物質的消耗，對養生大有裨益。

來源： 北京廣播電視台