我曾做過一個調研，問現場的人曾經是否有過迷茫，或者當下正在迷茫的請舉手，結果有90%以上的人都把手舉起來了。

這說明什麼問題？

絕大多數人，都會有那麼一刻，感到迷茫，不知道未來應該做什麼才能夠讓自己生活得更好。

在迷茫這個問題上，不管你是智者，學生、大學教授還是上班族，都一定會或多或少感到迷茫。

從古至今，我們聽過那麼多前人流傳下來的千古名句，但能夠很好應對迷茫的，能夠建立一個系統方法論的，卻幾乎沒有。

尼采曾說過一句話：生活有意義，就算在困境中也能甘之如饴；生活無意義，就算在順境中也度日如年。

由此可見，迷茫其實是尋找自我意義的一個過程。

如果我告訴你，要想打破迷茫，一定需要主動去調整自己，思考内省，讓自己走出困境，才是打破迷茫的方法論。

但你一定會覺得，這樣的說法太過于籠統了，不夠細緻，更不具備實操性。那麼我們應該如何才能打破迷茫？找到人生的方向？

大部分人在感到自己陷入迷茫中的時候，他們是這樣形容自己的：“我突然就沒來由地陷入到迷茫中了，我自己也不知道因為什麼，這種感覺很奇妙，就像我走在十字路口，看着熙熙攘攘的人流，我突然就不知道我該往哪個路口走了。”

但我們真的是沒來由地陷入迷茫的嗎？不對！迷茫本質上，其實是一種自我認知失調所帶來的結果。

什麼是認知失調呢？百科對認知失調的定義如下：

認知失調是指一個人的行為與自己先前一貫的對自我的認知（而且通常是正面的、積極的自我）産生分歧，從一個認知推斷出另一個對立的認知時而産生的不舒适感、不愉快的情緒。

其中有兩個重點或難點：一是認知成分，即所謂人們的思維、态度和信念等等；二是推斷，即所謂邏輯推理是否正确。這兩點同時又是産生失調的原因。

舉個很簡單的例子，過去很多年輕人包括我自己都覺得錢挺好賺的，這是我們原本的正面、積極的自我認知。但出社會沒兩年就遭到社會的毒打，于是這個認知被颠覆了，原來賺錢那麼難，結果可想而知，我們肯定會迷茫，這就是認知失調。

深挖認知失調所帶來的迷茫，很大程度上不是因為我們的認知不夠，而是由于我們對未來的預判不夠準确所導緻的。

例如，你原本期望的是工作三五年就能夠買房，但現實是工作三五年存款三五萬；再比如，你以為三年内可以實現升職加薪，但結果是，三年内你依然原地踏步。

這裡其實又涉及到了确定性。當我們在對未來做出一個預判的時候，我們總是偏向于樂觀的、且高過我們實際能力的。

但未來最大的特性是什麼呢？其實是不确定性。不确定性是常态，确定性反而是意外。

當你對于目标期望過高，或者與現實差異過大的時候，這種差異就會引起你的焦慮，導緻你下一步不知道該怎麼做，于是就産生了迷茫。

這裡我們所探讨的問題是，目标與現實之間的偏離感導緻我們的迷茫，也就是所謂的認知失調。

但還有一種情況是，很多人根本就沒有目标。正如尼采所說的那樣，尋找人生的意義。

為什麼現在的許多公司都在強調價值觀和企業願景？一個很重要的原因就在于：尋找意義。

尋找那些看似虛無的意義，恰恰是我們人類區别于其他動物的。我們不僅僅隻會滿足于溫飽，我們更會尋找意義。

這裡的意義，與我們設立的目标大概是一緻的。一個有人生意義的人，我們很難說他是迷茫的。

一艘沒有航行目标的船，任何方向的風都是逆風。尋找意義，其實就是想清楚自己到底想要做什麼，或者你的目标到底是什麼。

選擇大于努力。沒有方向的努力，往往隻是無用功。從這個角度來講，堅持有時候是有必要的，但我們并不提倡盲目的堅持。

那麼如何辨别理性堅持和盲目堅持呢？

這裡的原則是，根據你現有的優勢去做職業上的選擇，而不是盲目選擇行業、盲目堅持。

職業測評這幾年非常流行，是利用你的性格特長，量身定做的職業選擇路徑推薦，比較常見的職業測評有：霍蘭德職業興趣測評、MBTI測試、三葉草測評等等。

如果你實在是找不到人生的方向，不妨從這些職業測評中去做一個參考。

說到堅持，我們就會想到半途而廢。而有一些迷茫，恰恰就是不知道自己是應該放棄，還是應該堅持所帶來的。

我們常常說一個人要自律，但自律對絕大多數人來講都是痛苦的。我見過許多人，他們自诩視金錢為一切，可以為了賺錢吃任何苦。

但當我告訴他們，如果你每天堅持寫一篇兩千字的文章，堅持十年，在一個領域内寫，你一定能夠成為大拿的時候，他們卻往往不會這麼去做。

為什麼？

因為他們不相信，堅持十年能夠換來如此豐盛的回報。其實道理很簡單，有的人因為相信所以看見，但有的人，是因為看見了，所以才相信。

這就是确定性和不确定性的區别。有的人認為一個領域内未來有較大的發展潛力，于是一頭紮進去奮鬥拼搏。但還有的人，是看到了某個行業的發展速度，才選擇一頭紮進去。

這兩種人，孰優孰劣？

為了保持這種敏銳的認知與自省，你必須時刻提升自己的認知能力。如何提升？隻有學習，向身邊的那些高手學習，向書本學習，靠搜索引擎學習。

現在我們來總結一下，讓我們感到迷茫的有哪些因素？

1. 認知失調，目标與現實差距甚遠
2. 找不到人生意義
3. 好高骛遠，不懂得正确地堅持和冒險

知道了我們為什麼會迷茫，接下來的問題就是，我們該如何打破迷茫？

星爺在電影《少林足球》中說：功夫加足球有沒有搞頭？有搞頭！

由于星爺找到了這個“搞頭”，于是開始組織師兄弟，進行足球訓練、打比賽，有了一個清晰的奮鬥方向。

那你的“搞頭”，你找到了嗎？

現在就拿出一張紙和筆，或者在心裡默寫下你心中的答案是什麼。在寫答案之前，我們需要綜合衡量各方面的因素，例如金錢、時間、自身能力、生活狀況等等。

為了更方便我們理性客觀地思考，我将提供以下選擇：

1. 你願意冒着失敗的風險，去成就自己而創業嗎？
2. 你有不錯的經濟底蘊，隻想找一份不折騰的工作
3. 努力提升自己，收入越高越好

魚和熊掌不可兼得，但很多時候我們又偏偏期望薪資高又好耍的工作，但我們都知道，這基本上是很難實現的。

因此，找準一個方向，去下功夫是很有必要的。

如果你确定了自己是要以收入為優先要素的話，那麼在找工作，你就隻需要考慮一點，那便是該公司當下和未來的薪酬發展。

不過這裡有一個很大的問題是，我們要不要選擇自己喜歡的工作？

一份工作如果僅僅隻是為了收入，長期下來也會讓我們變得苦惱乏悶。但如果選擇了自己喜歡的工作，又害怕收入達不到自己的預期。

這時候該怎麼辦呢？

我的建議是，你可以先拿出三個月到半年的時間去嘗試自己喜歡的工作。但時間不能太長，試錯成本我們需要考慮在範圍之内。

其次，就是創造更有意義的人生。

也許你很讨厭你的工作，但為了生存又不得不每天假裝開心。久而久之，你會産生想要逃離的想法。

大部分人在面對工作倦怠的時候，通常會選擇的方法是旅行。的确，旅行是應對工作困苦的最佳良藥之一。

但旅行不是常态，生活才是常态。一旦旅行歸來，我們往往需要花費很長的時間才能夠再度投入到工作中去。

因此，要想擺脫工作倦怠所帶來的迷茫，旅行隻能治标不能治本。

我們需要創造更有意義的人生，下面這四個問題，可以幫助你找到意義：

1. 你擅長做的事情是什麼？
2. 你喜歡做的事情是什麼？
3. 世界需要你做的事情是什麼？
4. 别人會付錢請你做的事情是什麼？

什麼是意義呢？意義就是：你喜歡做的事＋世界需要你做的事=使命

在工作之餘，你也許能夠有自己的使命感。或者，直接把你的工作變成你的使命感。

如果你的工作無法讓你找到使命感，那麼：世界需要你做的事＋别人會付錢請你做的事=職業

别人會付錢請你做的事＋你擅長的事=專業；你擅長的事＋你享受的事=熱情

我們每個人，都身處在這四個維度之中。而要想走出迷茫，我們就必須弄清楚這些問題。

你所做的事情，到底是什麼。

如果看到這裡，你依然一知半解，那麼你可能面臨着以下問題：

1. 你的技能過度簡單化
2. 沒有專注培養你的技能
3. 你什麼都沒有嘗試過

或許，我們還可以運用逆向思維來反着看待迷茫。很多人都是從自己的特長、興趣、天賦點出發去尋找人生的方向和目标。

這樣做固然很好，但由于我們對自己的認識不夠充分、客觀，很可能會存在一些固有的偏見。因此，從“世界需要我做什麼”出發來尋找人生方向，也能夠帶給你新的啟發。

唯一的訣竅是，我們在思考的時候，一定要思考的足夠“深”，不要過于表象化、粗淺化。

例如，當我在構思一篇文章的時候，我也許會想到自己擅長寫什麼；但更多的，我想到的都是“我能夠為讀者帶來什麼”。

其實，這與“世界需要我做什麼”，有異曲同工之妙。

如果你以為看了一兩句雞湯就不迷茫了，這隻能夠說明，要麼你的迷茫是假的，要麼這種“不迷茫”的感覺隻是暫時的。

我的經驗告訴我，這個世界上任何東西，都不能夠被簡單化，表象化。我們唯一欠缺的，就是耐心細緻對待它的那份認真負責。

關于迷茫，我們能做的，依然還有很多很多。

END.

作者：羅sir，新青年的職場内參。點擊【關注】，每天為你分享職場幹貨與個人成長心得。