家和學院

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在中國，大約每3個丈夫和每7.5個妻子中，就有1個曾經陷入到複雜的三角關系中。

經曆感情背叛後，我們很容易被憤怒、委屈的情緒籠罩，為了盡快結束這種難受的感覺，大多數人往往急于2選1：

要麼隐忍，要麼離婚。

然而遺憾的是，這并不是一道簡單的選擇題。

01

選擇原諒，

沒那麼容易

許多人在面對婚姻中的出軌危機時，第一反應可能選擇“原諒”。

TA應該是一時迷了心竅，TA應該也很後悔……

孩子才那麼小，不能沒了我，還是不離了……

被戴綠帽子，傳出去太丢臉了……

在種種内心糾結中，他們最終選擇了隐忍和原諒，而兩人的婚姻逐漸成了冷冰冰的空殼，但内心卻還對這一段殘存的婚姻抱有希望。

我們都不願意離婚，卻也抹不掉曾經痛苦的記憶，我到底能怎麼辦？

我們的婚姻應該繼續下去嗎？

那要怎樣繼續下去呢？

……

02

選擇離婚，

也沒那麼簡單

也有一些眼裡容不得沙子的人群堅信這樣的言論：

男人出軌隻有0次和100次

出軌，一次不忠百次不用

原諒出軌，吃别人吃過的飯你不惡心嗎？

……

這些言論似乎都在證明着一件事“出軌是一種基因性的問題”，非常煽情但一點營養都沒有，隻管給你猛藥洗腦，當伴侶出軌了你能走的路隻有一條，那就是“離婚”。但沒有人告訴你，你的伴侶為何會出軌，更不會告訴你如果你還想和你的伴侶走下去能怎麼做。

事實上婚姻的種類繁多，遇到的問題也并不是“條條大路通羅馬”，我們必須要明白婚姻出現了問題，我們要思考的是原因，在了解事情的本質後确認如何做才是對自己最好。

03

轉變相處模式，

才是扭轉夫妻關系最重要的關卡

婚姻的三角危機，慢慢地成為了許多人潛藏的心病，全職主婦對常年加班的丈夫的種種猜疑、失業中年男對妻子日常社交的過度幹涉......但他們中的絕大部分人，極少被理解和傾聽。

無論你在這段三角關系中，是扮演何種角色，最終做出了什麼樣的選擇，你内心所受的創傷都應該有人幫它撫平，你可以被深深的理解。

除了原諒和離婚之外，還有什麼更好的方式來面對出軌呢？

心理學認為，出軌的本質原因往往不是“不愛了”，而是親密關系的失衡，其中一方的需求得不到滿足。

如果，你也深陷三角關系中，痛苦不堪：

• 如何巧妙化解沖突，而不是指責，讓雙方受傷？
• 如何科學地管理愛情，讓愛情保鮮？
• 如何成為一個擅長溝通，有效管理愛情的人？

轉變相處模式才是扭轉夫妻關系最重要的關卡，我們在親密關系中尋求的是對方能夠滿足自己的需求，所以一份好的親密關系最本質的是在滿足對方的同時，引導對方能夠滿足自己。

這個是現代社會中許多夫妻會面臨的大課題，我們的婚姻的長河裡會遇到各種各樣的問題，但這些問題大部分的本質都是屬于“相處模式”出了錯，如果我們能夠及早的意識到這個問題，不僅能夠讓走偏了的婚姻重回正軌，還能不讓婚姻偏離軌道。

如果，你也深陷三角關系中，痛苦不堪：

渴望得到幫助，卻無人可訴說

想要修複關系問題，重獲幸福婚姻

面對婚戀危機，不知如何抉擇

……

這一次，我們真的想抱抱你，真正地理解你、陪伴你。

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