一、西紅柿魚丸湯
原料:魚丸200克,西紅柿1個,豬瘦肉100克,香菜少許,老姜1塊
調料:鹽适量,雞精少許
做法:1.将西紅柿洗淨切瓣;豬瘦肉洗淨切塊;老姜洗淨去皮拍碎;香菜洗淨切末。
2.起鍋燒水,煮沸後放入瘦肉,汆燙除去表面血漬,撈出後用水洗淨備用。
3.砂煲一個,放入西紅柿、魚丸、瘦肉、姜,加入清水,旺火煮沸後轉小火煲。
4.煲2小時後調入鹽、雞精,撒上香菜末即成。
二、青菜銀耳炒胡蘿蔔
原料:青菜200克,銀耳1朵,胡蘿蔔半根
調料:鹽、雞精各适量,白糖半小匙,水澱粉、油各适量
做法:1.胡蘿蔔去皮洗淨,切成片;青菜洗淨。
2.銀耳浸水發透,去雜質洗淨,放入沸水鍋中煮熟後,撈出瀝幹。
3.起鍋燒适量水,待水開後放入青菜,用中火煮至八成熟,撈出瀝幹。
4.起鍋熱油,放入銀耳稍炒,加鹽、白糖、雞精。
5.燒開後改小火焖燒,再放入胡蘿蔔片、青菜拌炒均勻,最後用水澱粉勾芡即成。
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