薏米粥的功效?能夠利濕健脾，因為從中醫食療的角度上來講薏仁粥性味甘、淡、微寒，入脾經，對于脾濕所困導緻的消化不良、食欲不振、惡心、嘔吐、腹痛、腹脹、四肢浮腫的人，如果适當食用薏仁粥，通過滋補脾經和利除水濕而有很好的增進消化能力的作用，今天小編就來聊一聊關于薏米粥的功效?接下來我們就一起去研究一下吧!
薏米粥的功效
能夠利濕健脾，因為從中醫食療的角度上來講薏仁粥性味甘、淡、微寒，入脾經，對于脾濕所困導緻的消化不良、食欲不振、惡心、嘔吐、腹痛、腹脹、四肢浮腫的人，如果适當食用薏仁粥，通過滋補脾經和利除水濕而有很好的增進消化能力的作用。
能夠舒筋除痹，對于風濕痹痛、筋脈拘攣的人，如果适當食用薏仁粥有很好的舒筋除痹、增進活動能力的作用。
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