在很久以前，那時候大地上沒有鹽，人們由于吃不到鹽，渾身沒有一點勁，打獵的攆不上野獸，種田的拿不動犁，打魚的撒不開網，人們的生活非常苦。可怎麼才能讓人們有力氣，誰也想不出好的辦法來。

一天，幾個年輕人去打獵，他們還沒爬到山頂就都走不動了。他們坐在樹下，個個低着頭一言不語。這時，樹上有隻喜鵲雀喳喳地叫了起來：“阿哥阿哥不用愁，要找力氣朝東走，翻過九座山，涉過九條河,練好箭、舞好劍，誰要找力氣，請上青峰山”。說完飛走了。

幾個年青人聽完這話，高興地跑回莊裡，找年紀最大的老爺爺問他是怎麼回事。老爺爺說：“聽老人們講在青峰山的頂峰有個青峰洞，那洞裡放着一盤寶磨，它能磨出一種叫“鹽”的鹹東西來，人們隻要能吃到鹽就能有力氣了。不過要想取到寶磨可不是容易的事，從前有很多人去過，但都沒有回來”。說完老人長長地歎了一口氣。

“我去！”老人擡頭一看，說話的是本莊獵手寶根。寶根今年二十歲，長得濃眉大眼，英俊魁梧。老人心裡想，要說寶根他膽大心細又很機靈，沒有比他更合适的人了，可要是失敗了不是白瞎了這好小夥子嗎？寶根見老爺爺不吱聲，便着急地說：“老爺爺，我已下決心了，明天就上路，請鄉親們照看好我媽媽吧！”

那些青年也幫他說：“就讓寶根哥去吧，他箭射的準，劍術在咱莊也屬他的本領最高”。老人想了一下說：“好吧！我相信你會把寶磨取回來的！”

第二天早上，老爺爺、媽媽和全莊的鄉親們把寶根送出很遠，囑咐他要早日回來。含 着眼淚送給他一包家鄉土說:“孩子，帶上它你就能時刻想着家鄉的人們，早日回到鄉親們身邊 。”寶根告别了鄉親們，日夜趕路，渴了喝口山泉水，餓了吃口馍。他走啊走啊，翻過九座山，涉過九條河，後來幹糧沒有了他就吃野果子充饑。

這天他正往前走着，突然覺得腥味撲面涼氣襲人，再往前走毒蛇遍地，一個個吐着紅芯子直向寶根撲來，寶根掄寶劍一頓猛砍，不一會兒毒蛇就屍橫遍地了，其餘的毒蛇見狀不妙都狼狽地逃跑了。

寶根過了毒蛇山又往東走去，這一天，他走着走着，突然飛沙走石刮來一陣狂風，随着風竄出兩隻猛虎來。寶根眼急手快，拉弓搭箭“飕飕”兩箭，正中兩隻虎的腦門，老虎叫幾聲跌下了石砬子。他歇了一會兒，又繼續朝東走去。這天，他來到了一個山青水秀的地方，這裡滿山的鮮香味撲鼻，天上風和日麗，暖烘烘的太陽照在身上舒服了；大地上軟綿綿的小草輕輕地向他點着頭，好象在說“來吧，多好的地方呀，快歇歇吧!”他情不自禁地坐了來，這裡的美景使他心曠神怡，他昏沉沉的睡着了。

也不知睡了多久，他被一陣叽叽喳喳的吵鬧聲驚了。他睜眼一看，面前坐着五六個姑娘,個個長得象天仙的俊俏，一見他醒來都争先恐後的上前調情獻勤，這個拉那個拽，弄得寶根神魂颠倒不知怎麼辦才好。

這時，寶根手碰到了那包家鄉土，他立刻清醒過來，大喝一聲：“好妖精看劍？”揮劍就砍，隻聽一聲怪叫，一隻狐狸倒在了血泊中，其餘的孤狸精見事不好，都化作一陣清風逃走了。

這天，寶根終于爬上了青峰山，找到了青峰洞。這個洞裡住着一位鶴發童顔的老神仙，他見寶根來了非常高興，說：“孩子，這多年來有多少人想找到寶磨卻都沒有成功，你是個勇敢的孩子，你把這寶磨帶回去，給鄉親們做件好事吧”。說着他告訴寶根這寶磨的秘訣。

寶根拿回了寶磨，鄉親們吃到了鹽，都有了力氣，再不愁幹活時沒勁了。不久，外村的百姓也都來背鹽回去吃。

這一天，本莊大财主的小舅子來這裡串門，聽說這事後，覺得這是個發财的機會。他背着莊子裡的人來到寶根家，對寶根媽說：“大媽，我是新搬來的，家裡沒鹽吃了。請給我點鹽吧！”寶根媽說：“好吧！我這就給你磨。”

寶根媽拿出寶磨，說了聲：“寶磨、寶磨是神靈，磨出白鹽堆成山。”寶磨便飛快轉了起來。

财主的小舅子看到磨出來的這些白花花的鹽，眼睛都紅了，趁寶根媽不注意，搶過寶磨就跑，他一口氣跑到船上，急忙叫船夫開船。

那寶磨不停地轉着，船上白花花的鹽越來越多，把他樂得于舞足蹈，可沒多久，船倉裡的鹽滿了,小船被壓得直轉轉。

這下财主的小舅子可着急了，拚命的喊叫：“寶磨快停、寶磨快停。”可任他喊破嗓子，寶磨仍然不停地轉着……。

等莊裡的鄉親們趕到了海邊，船早已壓沉了，财主的小舅子也葬身魚腹了。可那寶磨直到現在還在不停地轉着，每天磨出了大量的鹽，所以從那以後海水才是鹹的。

鄉親們沒了磨，也隻好用海水曬鹽吃了。