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十二經脈循行的秘訣一看就明白
十二經脈循行的秘訣一看就明白
更新时间:2024-10-16 08:01:08

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十二經脈循行的秘訣一看就明白(十二經脈循行要穴及各部常見病症總結)1

無疾把十二經脈循行所過之處及各部常見病症,以文字的形式表述如下,供大家參考。

按照《内經》對經絡的記載,雖然經脈的全程像一條入海的河流,一棵繁茂的樹木,但最為重要、備受重視的是河流未入海的部分,是樹根樹幹的部分,也就是肘膝關節以下的部分長期的臨床實踐同樣證明,此部分腧穴的治療作用,在整條經脈上,往往是最為突出的。下面我們就逐一了解十二經脈的大體循行、主治等知識。

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手太陰肺經——上肢内側前緣

主要循行部位:拇指端,魚際穴處(赤白肉際,即手掌與手背的交界線),太淵穴處(寸口脈動處,即中醫診脈處),尺澤穴處(肘内側大筋桡側,即靠近大拇指側)。

無疾按:在講述經脈循行部位時,無疾常以穴位作為定位參考。一則以實用為目的,所涉及腧穴往往都是大穴、要穴,可以在學習經絡循行的過程中,順便對這些腧穴有所了解;二則今天針灸學的通俗讀本十分豐富,網絡腧穴資料更是随手可得,充分利用這些資源對腧穴的記載,可以幫助我們更快捷、更直觀地了解整個經脈的大體走向。

無疾這裡尤其強調一點,作為一名針灸醫生,要診斷和治療疾病,着眼點一定是更多的放在“經”,而非“穴”上。這點并不是對古人“甯失其穴,勿失其經”的老生常談。因為這句針灸界内耳熟能詳的古訓,核心放在“失”上,是一種退而求其次的無奈之選:穴位選起來不易,至少把經脈選對吧。無疾這裡所強調的是在選穴前,一定要先重視經脈對疾病診治的指導價值。

主要診治病症:肺髒疾病一一咳嗽,喘,咽喉疼痛等。

最常見疾病反應區:①尺澤穴下方肌肉豐厚處;②魚際穴附近肌肉豐厚處。

無疾按:無疾此處講反應區而不講反應點,是因臨床所見,很難像教科書中對某穴的定位描述一般精準。所謂點,經常是或上或下,因人、因時、因勢而變,難以精确度量。而所謂區域,看似模糊,難以把握,實則各種遊移的點,多在本區範圍内。當我們面對的對象不是一台機器,一張桌椅,而是一個活生生的人的時候,我們經常會發現:科學的精準,與感覺的靈敏相比,不一定能帶給我們更為“科學”的結果。

當肺髒發生疾病時,此兩區很容易出現異常反應。尺澤穴區與魚際穴區最常見到壓痛;急性起病者,在尺澤穴下方常出現明顯壓痛;長期慢性的肺髒疾病,常可在尺澤穴下方沿肺經出現硬結或條索,伴有壓痛;肺髒陽氣不足,寒邪較盛者,常可在魚際附近見到較明顯的青筋。

最常用治療部位:

①列缺:止咳奇效。

②尺澤穴區敏感點:調治肺髒要穴。

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手厥陰心包經——上肢内側中線

主要循行部位:中指端,手心中線,腕橫紋内側中點,腕上兩筋見,肘内側大筋尺側(靠近小拇指側)。

主治病症:①心髒疾病——心痛,胸痹;②胃腑疾病——胃痛,嘔吐。

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最常用治療部位:内關一一治療心髒疾病要穴;按揉内關穴出現酸脹感對暈車有奇效。

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手少陰心經——上肢内側後緣

主要循行部位:小指端,神門穴處(手腕橫紋掌面尺側),少海穴處(屈肘,肘橫紋内側端處)。

主要診治病症:本經無疾臨床應用較少,無太多經驗介紹。

無疾按:《靈樞▪邪客》雲“手少陰之脈獨無腧”,原因是“心者,五髒六腑之大主也,精神之所舍也,其髒堅固,邪弗能容也”,也就是說,邪氣不會輕易到達心髒的。如果萬一到了,會怎樣呢? “容之則傷心,心傷則神去,神去則死矣。”邪氣如果在心髒停留,那麼人的生命也就要結束了。“故諸邪之在于心者,皆在于心之包絡。”所以才有了“心包代心受邪”之說。按今天針灸臨床的實踐來看,心髒發生問題時,确實更多的會從手厥陰經來進行診治。此“心為君主,不可妄動”的觀點,深受廣東中山良師益友解語石兄的影響而成。

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手陽明大腸經——上肢外側前緣

主要循行部位:食指端,虎口合谷處,陽溪穴處(拇指後兩筋間凹陷處),曲池穴處(屈肘,肘橫紋外側端)。

主要診治病症:①頭面官竅各種病症(以口鼻為主);②疹病。

最常見疾病反應區:①曲池穴下方肌肉豐厚處;②虎口肌肉豐厚處。

無疾按:曲池穴下方區域(手三裡穴周圍)可用于判斷人體上部病情輕重,适用範圍非常廣泛。此法出自世界針灸聯合會良師益友扶搖子。虎口合谷穴更是一身大穴,多種疼痛性疾病,都可以通過按壓合谷穴來判斷病情。

最常用治療部位:①合谷一一頭痛,牙痛,口眼歪斜;②曲池一一解表熱要穴。

無疾按:合谷穴主治範圍非常廣泛,除上述頭面部一些常見的病症外,合谷還是治療全身各種疼痛的要穴,解除表熱的要穴,調節汗出異常的要穴等等。既然主治範圍如此廣泛,豈不成了無所不治的“大力丸”嗎?無論何病,隻取此穴即可。實際無疾臨證選用合谷的依據,仍是以局部按診有異常反應為準。雖屬此穴主治病症,但合谷穴上無應者,效果就不會十分顯著了。此“取應”思想,深受廣州董氏針灸傳人左常波老師影響而成。

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手少陽三焦經——上肢外側中線

主要循行部位:無名指端,無名指尺側赤白肉際,陽池穴處(腕橫紋上,小指後筋與無名指後筋之間凹陷處),手臂外側中線。

主治病症:①耳病一一耳聾,耳鳴;②頭兩側病一一偏頭痛,外眼角糜爛,下颌關節疼痛;③脅肋脹痛。

最常用治療部位:外關(腕背橫紋中點上2寸)一一手少陽經代表穴。

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手太陽小腸經——上肢外側後緣

主要循行部位:小指端,赤白肉際(手掌與手背的交界線),腕尺側大骨處,肘外側兩骨間尺神經處(俗稱“麻筋”)。

主要診治病症:①頸項肩背疾病一一頸椎病(頭暈目眩,頸項強痛等),肩周炎(肩後側病變為主者);②目疾一一視物不清(不分病因)。

最常用治療部位:①後溪一一治療頸椎病要穴;②養老一一治療目疾要穴。

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足太陰脾經——下肢内側中(前)緣

主要循行部位:足大趾端,赤白肉際,内踝前,胫骨後緣。

無疾按:足三陰經,尤其是足太陰脾經與足厥陰肝經的循行涉及交叉,記憶較複雜。無疾建議,從臨床實用的角度,隻需牢記:足太陰脾經循行于足内側赤白肉際上與小腿内側胫骨後緣;足厥陰肝經循行于足大趾與足二趾之間,以及小腿内側胫骨面上,即可将兩經分開。

主要診治病症:脾髒疾病一一腹瀉,腹脹,腹痛,胃痛,嘔吐。

最常見疾病反應區:①地機穴附近;②三陰交穴附近。

無疾按:脾病者,地機穴附近常可出現明顯壓痛;若脾虛日久,濕邪停滞者,此處常可觸及硬結,可大可小,可作為評價脾病輕重的标志。脾腎皆不足者,三陰交上下常可見明顯壓痛。此處順便對三陰交穴作零星注解:按黃龍祥老師考證,三陰交之“三陰”本指足太陰,且位置在内踝上八寸;後世逐漸演變成,三陰交為足三陰經之交會,位置在内踝上三寸。這是學術問題,無疾不想太多糾纏。從臨床觀察的結果來看,三陰交穴附近,向前到足厥陰肝經,向後到足少陰腎經,經常同時出現病理反應,很少單獨某經發病。治療時,從此穴進針,通過針尖方向的調整,很容易實現對其他兩經的同時調治,臨床效果較為滿意。

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最常用治療部位:①陰陵泉一一脾病要穴;②三陰交一一調肝脾腎三髒要穴。

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足厥陰肝經——下肢内側前(中)緣

主要循行部位:足大趾端,足大趾與二趾之間,小腿内側胫骨面上,内踝上八寸處向後與足太陰經交會。

無疾按:按《靈樞▪經脈》講法,足厥陰經在内踝上八寸處轉向前,不再行于頸骨面上。不過從無疾臨床觀察來看,一則八寸以上出現異常反應的機會本身較少,二則如果出現問題,從本經來考慮也多可獲效。所以不再對此八寸之說過于拘泥,将足厥陰循行理解為胫骨面正中,更實用一些。

主要診治病症:①前陰疾病一一疝氣,小便異常;②婦科病一一月經、白帶異常;③肝髒病一一凡髒腑辨證中屬于肝髒問題者,常可從本經診治。

最常見疾病反應區:①太沖穴區;②小腿内側胫骨面上(偏下段)。

無疾按:長期肝郁氣滞之人,可在太沖穴處摸到明顯條索,按之疼痛;生氣後,條索體積可增大。另前地機穴附近,長期脾病出現硬結者,生氣後,反應亦可顯著放大。肝脾不足者,胫骨面下段壓痛一般十分明顯。

最常用治療部位:太沖一一調肝要穴。

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足少陰腎經——下肢内側後緣

主要循行部位:湧泉穴處(足心前方凹陷處),内踝下方,太溪穴(内踝後),内踝後直上至膝關節。

主要診治病症:①腎髒病一一水腫,小便異常,腰痛等;②男科病一一陽瘘,早洩;③婦科病。

無疾按:實際上,腎經可以診治疾病的範圍遠不止于此。上至咳嗽、氣喘、咽喉幹痛,下至腹脹、腹瀉、便秘,腎經腧穴皆有所作為。北京針灸前輩張士傑老師,用太溪穴用到出神入化,幾乎全身各部,各個系統的問題,都可憑太溪穴為治,病随針解,令人歎服。那麼作為初學者,該如何把握選穴的分寸呢?左常波老師曾講到一個原則,無疾這裡推薦給大家,以為啟發之用。“有病必有象,有象必有應,取應必有驗。”

最常見疾病反應區:内踝後上下區域。

無疾按:腎不足之人,常可在内踝後(太溪穴)看到明顯凹陷(較正常凹陷深且大),按之酸痛。内踝以上區域,經常與足太陰、足厥陰兩經出現聯動反應,三經同病。内踝後下方,也是判斷腎髒病情的重要部位,腎虛者此處可見明顯壓痛。

最常用治療部位:太溪一一調腎要穴。

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足陽明胃經——下肢外側前緣(正前方)

主要循行部位:足二趾端,足背二三趾之間,踝關節背橫紋中點,小腿正前方,足三裡穴處 (外膝眼直下掌寬處),外膝眼。

主要診治病症:①頭面官竅病症(尤其口鼻)一一鼻幹痛,口生瘡;②胃腸疾病一一胃痛,嘔吐,腹脹,腹瀉,便秘。

無疾按:相信一定會有朋友在這裡出現疑問,足太陰與足陽明都可以治療脾胃方面的問題,該如何在二者之間進行選擇呢?算作思考題,讓大家也開動下腦筋吧。

最常見疾病反應區:足三裡附近肌肉豐厚處。

最常用治療部位:足三裡附近壓痛明顯處。

無疾按:穴是死的,還是活的?這個有意思的問題,可以從足三裡穴上得到很好的解答。按标準所定的取穴方法,足三裡的位置當在外膝眼直下三寸處。但臨床上我們經常可以發現,患者反應出的敏感點,可上可下,可内可外;随患者病位、病情的不同,針刺取穴也當位置有異,深淺有别。

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足少陽膽經——下肢外側中線(側方)

主要循行部位:足四趾端,足四五趾之間,外踝前,小腿兩側正中,陽陵泉穴處(小腿膝外大骨前下方)

主要診治病症:同手少陽經。

最常見疾病反應區:①陽陵泉穴下方;②絕骨穴(又稱懸鐘,與三陰交相對,小腿外側,外踝上三寸處)附近。

最常用治療部位:①陽陵泉一一疏利肝膽要穴;②足臨泣一一眼耳疾患要穴。

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足太陽膀胱經——下肢外側後緣(正後方)

主要循行部位:足小趾端,赤白肉際,昆侖穴處(外踝後),小腿正後方,委中穴處(胭橫紋中點)。

主要診治病症:①身體後方病症一一頭痛,項背痛,腰腿痛;②小便異常;③痔瘡。

無疾按:足太陽經與身體後部的關系最為密切,常作為診治頸腰椎病的主要經脈。

最常見疾病反應區:①委中穴下方;②承山穴周圍(小腿後方中部);③足外踝下方。

無疾按:今天社會發展的巨大壓力,分攤給每個人,讓頸腰椎病這樣的老年病,早早地發生在青年人,甚至是少年人的身上。足太陽經也就因此而顯得非常重要。以無疾臨床所見,現代人多在足太陽經上述三個區域内出現疼痛,對此區域的針灸推拿治療,可以有效緩解頸腰椎病痛苦。

最常用治療部位:①委中一一治療腰痛,小便異常要穴;②昆侖穴處一一治療頭項部疾病要穴。

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