老年人發質發量大不如前，白發也越來越多，隻能通過燙發來增加發容量，通過染發遮蓋顯老的白發，讓自己的氣質形象更美觀。可頻繁燙染後的發質也越來越糟糕，不燙不染形象不佳，燙染又傷發，該怎麼辦呢？

燙頭發還好，有些人一年就趁過年燙一次，然後任其自由發展，留到第二年剪短再燙一次，簡單省事還省錢。也有些對發型要求高的老年人，一年燙三四次也很正常，燙得次數多說明剪得次數更多，這樣發質也還算保養的不錯。

可讨厭的白發，卻不得不靠染發來遮蓋，尤其是白發量比較多的老年人，幾乎每個月都要染一次。不染發根冒白後和染過的黑發形成鮮明的對比，突兀又影響美感，令人煩惱無比，但又無可奈何。

燙染的次數多了，不僅傷發，也擔心過多接觸化學品，傷害到身體。那麼一年燙染幾次比較合适？燙發染發同步操作還是間隔一段時間更好？類似這些問題一直都困擾着老年朋友們，今天就給大家科普一下，過多燙發染發的危害和正确的燙染次數，以及養護方面的知識，希望對大家有用。

燙染的次數沒有什麼規律，主要取決于發質分情況以及個人對發型的要求。其次就是燙染産品和發型師的技術，産品品質好發型師技術好，發質的損傷小，産品品質差發型師技術不到家，一年燙染一次頭發也受不了。最後就是你的鈔票說了算。

我國的老年人喜歡燙小卷，是因為這種發型不需要刻意打理，洗發後随便吹幹就可以了。但燙小卷和追求燙發的持久性，對于發質的影響是很大，傷害也大很多。而燙柔卷或者大卷，軟化程度輕，對于發質的影響較小，這一點也決定着你的燙發頻率。

韓國人燙頭發的目的是為了吹風造型，所以無所謂卷度大小，隻要蓬松就好，好打理發型就好。所以，她們一年燙發五六成也很正常，這是因為這種燙發目的，不是以持久性為主，再加上産品品質好，燙五六次頭發發質也沒有太大的影響，依然很健康的感覺。

國人燙發以持久性為目的，而保持時間最久的發型就是小卷，燙小卷傷害較大，别說五六成，就是一年燙兩三次，發質都有可能毛躁不堪。

對于發型要求較高，且留短發的老年人，一年燙三次最好。按照頭發每個月長1~2厘米的速度計算，一個月剪一次頭發，三個月燙過的部位就剪得差不多了，此時就需要再燙了。長發一年一次即可，因為老年人的長發大都是為好盤發、顯發量多，所以隻要能夠滿足這個要求就可以，不在于燙幾次。

編輯

白發比例不多的人，一年染兩三次即可。白發比例超過50%，可能每個月都要染發根，所以這個就不好估算。但最好選擇品質好的染發産品，不僅對發質好，對身體也好。

燙染同步操作和間隔一段時間再操作，對于發質的傷害是差不多的。但燙發染發的先後操作順序不同，對于卷度和染發效果是有影響的。

最科學的做法是，燙發後間隔2周再染發，對于卷度的影響極小，如果當時操作肯定會影響卷度彈性，甚至讓卷度變大。染發後間隔4周再燙發，這樣對于染發後的顔色影響極小，如果當時操作肯定會導緻色素流失，讓顔色變淺的。

但老人燙的是小卷，染的是黑色或者較深的顔色，無論是先燙再染，還是先染再燙，對于卷度和顔色的影響都是很小的。

如果你時間寬松，可按照上面所說的間隔時間，再進行第二個項目的操作。如果沒有太多的時間，那就一次性把燙發染發做完，不會有太大的影響。

但這樣做完的頭發會特别幹燥，建議剛剛燙染後的前兩個月，一定要加強頭發的護理。因為燙發水和染發劑都屬于強堿性的化學品，會導緻頭發中的養分大量流失，如果得不到養分補充，頭發會越來越幹燥，而且很難打理又影響美感。

燙染後的頭發，最好選擇傳統無矽油的洗發水 護發素的配套洗護産品，不要用二合一或三合一類型的洗發水。因為傳統洗護産品對于燙染後頭發的酸堿度平衡有好處，而且護發素也能起到滋潤作用。

最後就是堅持每周做一次發膜焗油護理，因為燙染後的頭發急需要營養的補充，此時做發膜的效果比發質正常的情況下更好。而且要堅持做才有效，三天打魚兩天曬網是沒有效果的。

結語：染發比燙發更傷發質，因為染發的頻率高于燙發。如果發量允許，尤能接受白發，不燙不染順其自然吧。如果發量偏少，白發比例較多，一年燙發不超過3次為宜，染發建議選擇棕色的發色，因為棕色和白發的色差比黑色頭發較少，即便長出白發也沒有染黑發那麼明顯，建議一年不超過4次最好。

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