來源：紅鶴筆記（文/鶴鶴）

又到月底了，看了看賬單，原來我每個月都有一筆不小的固定支出——美容院費。現在大家已經更優雅、更專業的把去美容院做臉叫皮膚管理。

但是對于去美容院這件事兒，越來越多的人有不同的看法：護膚品越買越好，家用美容儀越來越多，去美容院還有用嗎？

今天就來說說，去或不去美容院，到底有什麼區别？

首先，要看皮膚底子。

我舅媽本身底子就好，從來沒進過美容院，平時最多用用歐萊雅。但皮膚狀态特别穩定，也沒怎麼長皺紋。

像這種令人生氣的好底子，在家注意下護理就夠了，确實沒必要去美容院花這個錢。

但反之，如果皮膚很有些問題的，就應該家裡護理 美容院護理，一起結合着保養了，尤其有些皮膚問題，自己是搞不定的。

比如我媽35歲以前沒有怎麼做過保養，但皮膚底子不太好，所以到了35歲時比同齡人看上去顯老。後來她開始瘋狂去美容院，各種大牌咔咔往臉上抹，現在五十多歲的人了，比同齡人看起來反而要年輕不少。

所以美容院絕對是有用的，不要一味否定它。

但有些美容院呢，很喜歡推銷自己的護膚品，普遍都很貴，動不動就給你整個3888、6888的套裝，吓得以後美容院的門都不敢邁進去。

其實美容院也是有很多省錢空間的！咱也不是冤大頭，錢還是要花在刀刃上，那麼哪些項目可以替代？哪些不可以呢？

哪些項目可以替代？

① 小氣泡

定期給肌膚做個深層清潔，是非常非常非常好的護膚習慣。

但是平時在家做的清潔面膜或者去角質，其實是完全不夠的，美容院的小氣泡等項目能更系統、更專業的做到深層清潔。

一次深層清潔做下去，你會覺得皮膚整個都亮起來了，就是大掃除嘛，而且再擦保養品，都會覺得吸收起來嗖嗖迅速。

像小氣泡這種輕度清潔的項目，其實在家裡做也是完全沒有問題的。

可以自己購買專業的小氣泡美容儀。某寶就有賣的，儀器的價位在2000-3000元左右。有了這個就可以自己在家裡做小氣泡了。

但是我沒有用過，感覺看起來有些複雜，如果想更簡單一些，我更推薦這個組合：金稻蒸臉儀 the beautools黑頭鏟

這兩個家用美容儀可以完全cover你的清潔需求。

Step1：蒸臉

潔面後，用家用蒸臉儀蒸5分鐘臉，打開毛孔，軟化表層角質。

Step2:黑頭鏟出馬

這個黑頭鏟真的是無敵好用！！

它不僅能鏟走黑頭，還能深層清潔肌膚殘妝，讓你的每一個毛孔都能大口呼吸，讓你的素顔更美！定期鏟一次黑頭的感覺真的超級爽。

而且價格不貴，功能又多。集卸妝清潔、毛穴清潔、提拉緊緻 導入三大功能于一體，真的是非常實用了。

用cleansing模式清潔黑頭，這款煥膚頭是鉑金鏟頭加上超聲波和震動波震出黑頭和粉刺，清潔完超幹淨，而且不會拉扯皮膚。

② 超聲波導入

将護膚品導入肌膚，是能大大提升護膚品吸收率的，在美容院配合專門美容師的手法，做完後會很嫩很水潤的。

不過，有了雅萌這些帶導入功能的美容儀，我覺得超聲波導入這筆錢也可以省了。

買一個美容儀，可能要幾千塊，但是它能用很多年，買它是個一勞永逸的事兒。雅萌的導入簡單有效，其他功能又多，真的非常強大。

Step1: 化妝棉 爽膚水 雅萌=深層清潔

Step2: 面膜或者精華、面霜 雅萌=深層保濕導入

圖片來源@ssoa

Step3: 提拉功能、LED光照嫩膚等

Step4: 冰敷鎮定，還原肌膚的平靜。

③ 提拉緊緻

我平時去美容院都喜歡選面部提升的項目，講真，我感覺美容院做緊緻提升的效果，和我自己在家用儀器的效果的沒有太大區别的。

說起射頻美容儀，除了剛剛提到的雅萌，tripollar也是非常好用的。

同樣的RF射頻技術，能有效激活膠原蛋白生長，達到提拉緊緻、瘦臉、淡化細紋的效果。

新款還添加了DMA動态肌肉激活技術，也就是說能直達筋膜層，實現提拉和緊緻。不過，這個模式隻适用于提升下颌線，全臉RF射頻就足夠了。

使用時有隻能溫控，溫熱度很舒服；搭配專用的凝膠水潤不悶痘，敏感肌膚也可以用。

而且關鍵是每次隻需要8-10分鐘就能搞定全臉哦！使用一次之後，輪廓變得緊緻了，即時效果可以說是足夠明顯的。

所以，射頻補充膠原蛋白、提拉緊緻這一part也是可以省下咯！

refa就更不用說啦！我去日本買refa的時候櫃姐告訴我，堅持用他家這款産品10年，就會比同齡人年輕10歲。不知真假......

但對于我這種肉肉臉來講，refa是真的有效果的！用完臉的确會變緊緻！但必須堅持，一旦偷懶一段時間沒用，臉又會變松。

④ 面膜補水

比起貼片面膜，這種泥膜、軟膜的補水保濕效果是更好的。

玫麗盼這款玫瑰軟膜，沒摻一滴水，滿滿的玫瑰精華液，敷到臉上1小時都沒有幹巴巴的感覺。

補水能力超強，而且鎖水力特别好。一周敷個一次，就足夠保持每日的水潤感了。

但是操作上有些麻煩，需要按照比例調配、攪勻，再快速的敷到臉上。那種水潤和滲透感，和美容院那種深層補水的軟膜幾乎沒差别。

從調配到敷完，差不多要1個小時，所以周末放松休息的時候做一個，又有儀式感又好用。美容院做一次這種深層補水的軟膜，差不多要300塊，在家做的話20塊就搞定啦，真不錯。

⑤ 脫毛

脫毛這件事，我身邊的朋友幾經測試，家用脫毛儀就是可以替代美容院脫毛的。現在的家用脫毛儀，隻要堅持個幾周，效果絕對包你滿意。

另外，美容院的脫毛非常之疼，家用脫毛儀相比之下就算是“無痛”了。既有效果又沒那麼疼，我覺得隻要堅持就能“脫幹淨”。

所以，脫毛儀是完全可以替代美容院的脫毛項目的。猕猴桃女孩，買個脫毛儀真的是超值的選擇。

當然，美容院之所以存在，是因為它更專業、更先進、更系統。而且很多項目是自己無法搞定，不能替代的！

哪些項目不可替代？

① 針清

假如你長痘，慢慢養痘痘實在太慢了，而且這個期間都不想見人！

很火的針清項目屬于物理手段，它并不能調理身體，但是能把痘痘很快的消除掉。

雖說剛剛做完皮膚會發紅發燙，但是睡一覺你就會發現原來很多讨厭的痘痘消下去了。

這種項目是比較考驗美容師手法的，所以不建議自己操作，同時也要選擇很正規的大機構去做！價位一般是200-300元左右/次，痘痘多的需要進行多次。

② 深層皮膚測試

一般美容院都會有專業的儀器來給你做一個深層的皮膚測試，然後專業的美容師會給你分析自己的膚質問題，找到解決方案和适合自己的保養方式。自己判斷不夠專業的話還是去美容院吧，一般這一項都是免費的。

③ 美白倉

美白倉是最近才開始火起來的項目。美白艙也叫“納米紅光太空艙”，是用固定二級管低能量光線（633nm紅光）來舒張與強化微細血管，達到促進血液循環，增加活氧與加速排毒的效果。

這種全身美白的項目在家裡做十分不方便，還不如來美容院解決。做一次20分鐘左右。500-1500元左右/次。

④ 大氣泡

小氣泡可以自己在家裡做，但大氣泡就不可以了。

大氣泡體積較大，功能上主要還在于清理清潔。大氣泡皮膚清潔儀器的原理是角質吸進管内，從螺旋形突出物内流出乳液的形式，大氣泡儀器就像一個吸塵器，将毛孔清理幹淨，将髒污吸出來。大氣泡的價位一般在100-500元左右/次。

⑤ 無針水光

無針水光是利用高壓射流原理，憑借告訴氣流推動藥液。通過噴射的方式，将帶極小分子玻尿酸的營養液快速注入皮膚的真皮層。

可以起到給皮膚即刻補水的效果。不會給皮膚帶來創傷。可以暫時讓皮膚變得水嫩透白，就像打了水光針一樣。

不過無針水光的維持時間不長，需要經常做才能保持。價位一般在100-700元左右/次。

總之，皮膚底子沒那麼好的話，本來就是需要多渠道來保養的，雖然辛苦，但是20年後，能比所有同齡人年輕，那就真的值了。

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