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銀耳蓮子紅棗枸杞百合湯

更新时间：2024-10-09 02:27:10

銀耳蓮子紅棗枸杞百合湯（冰糖銀耳百合蓮子紅棗湯）1

冰糖銀耳百合蓮子紅棗湯

小豬小豬P哼哼

用料

制作步驟

銀耳蓮子紅棗枸杞百合湯（冰糖銀耳百合蓮子紅棗湯）2

1.銀耳提前泡發。熱水約半小時到四十分鐘即可。

銀耳蓮子紅棗枸杞百合湯（冰糖銀耳百合蓮子紅棗湯）3

2.鮮百合洗淨，掰開。

銀耳蓮子紅棗枸杞百合湯（冰糖銀耳百合蓮子紅棗湯）4

3.蓮子提前泡半小時，洗幹淨待用。

銀耳蓮子紅棗枸杞百合湯（冰糖銀耳百合蓮子紅棗湯）5

4.棗洗幹淨。普通棗就可以。新疆大棗反而沒有味道。

銀耳蓮子紅棗枸杞百合湯（冰糖銀耳百合蓮子紅棗湯）6

5.枸杞洗幹淨。這步也可省略。

銀耳蓮子紅棗枸杞百合湯（冰糖銀耳百合蓮子紅棗湯）7

6.所有原料倒入電炖鍋的盅裡。用普通砂鍋或鍋也可以。

銀耳蓮子紅棗枸杞百合湯（冰糖銀耳百合蓮子紅棗湯）8

7.功能選“慢炖”或“甜品湯”均可。

銀耳蓮子紅棗枸杞百合湯（冰糖銀耳百合蓮子紅棗湯）9

8.煮到一半時加入足量冰糖。就ok了。

銀耳蓮子紅棗枸杞百合湯（冰糖銀耳百合蓮子紅棗湯）10

9.煮兩個半小時後就搞定啦！其實百合後面放也可以的。提前放百合會融化在湯裡。

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