刮痧在中醫當中也是常見的，有很多的疾病都是可以通過刮痧來緩解的，刮痧也有鎮痛的作用，刮痧和針灸的方法與異曲同工之處，但在刮痧時我們也有注意的事項，下面就給大家介紹一下，都有哪些注意事項。
刮痧避開空調、風扇、較冷的空間操作，刮痧後不可立即洗澡。刮痧後及時喝溫開水，糖鹽水補充水液能量。刮完一次，務必在痧退以後再在同一部位刮痧，平時可以用輕手法補刮，促進微循環，以加強退痧作用。
以上我們所說的注意事項，大家如果在以後需要刮痧時就要多多的注意了，刮痧最好不要太過頻繁了，如果太頻繁對我們的皮膚也是有壞處的，刮痧還會消耗津液所以刮痧後是需要補充水分的。
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