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西紅柿金針菇蛋湯熱量

更新时间：2024-10-12 09:24:21

西紅柿金針菇蛋湯熱量（金針菇番茄湯低脂低卡）1

食材✨

金針菇番茄大蒜

✅做法

西紅柿金針菇蛋湯熱量（金針菇番茄湯低脂低卡）2

1⃣️大蒜切片，番茄劃十字放入開水中燙一下取出去皮切丁或切片備用

2⃣️油熱加入蒜瓣爆香後加入番茄炒出汁➕少許鹽➕半勺生抽➕一勺蚝油➕半勺白糖

3⃣️放入金針菇焖煮兩分鐘就可以啦～

西紅柿金針菇蛋湯熱量（金針菇番茄湯低脂低卡）3

【喜歡湯多一點的可以➕小半碗水！再加入粉絲或者面條一起煮也是超好吃】

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