最簡單的熬小米粥-tft每日頭條

嗨，大家好，歡迎來到小圓的廚房，今天分享的是“沒時間做早飯，試試這米粥，平常30分鐘，隻要10分鐘，又滑又黏稠”

最簡單的熬小米粥（沒時間做早飯試試這米粥）1

小圓是個上班族，早上難免有的時候睡過頭了，那麼早餐怎麼辦呢？分享一道常吃的米粥吧！加入一些南瓜丁，或者是洗好的蔬菜丁，玉米，青豆等等，都是可以的，而且非常的省事喲，平常煮粥30分鐘，隻要10分鐘就做好，又香又滑又黏稠，别不信喲，下面一起來看看他做法，喜歡的不妨一塊動手做起來。

最簡單的熬小米粥（沒時間做早飯試試這米粥）2

——【南瓜粥】——

食材:大米，南瓜，清水

【做法如下】:

1、準備一小碗的大米，用清水沖洗幹淨，浸泡半個小時，再把多餘的水濾幹，放入冰箱冷凍八個小時以上，讓它結成冰塊

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2、再準備一小塊的南瓜，切成小丁，不要太大了，不然煮的時間會延長，也可以準備一些玉米，青豆之類的

最簡單的熬小米粥（沒時間做早飯試試這米粥）4

3、鍋裡加入清水，大火燒開，一般煮粥，米和水的比例要麼1:8，要麼就是1:10，不要超過這個比例，做出來的粥都是比較粘稠潤滑的

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4、水開再把凍成塊的米倒進去，米粒經過冷凍，米粒組織遭到破壞，熱水下鍋，能加快米粒的糊化，縮短煮的時間，平常30分鐘，隻要10分鐘，就能做出一份又滑又濃稠的粥了

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5、不要蓋蓋子，中小火煮十分鐘，期間隔一段時間，用鍋鏟把米粒攪拌一下，到五分鐘的時候，加入切好的南瓜丁

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6、繼續中小火煮，到十分鐘的時候，咱們的南瓜米粥就變得又滑又濃稠了，就可以關火啦！

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煮粥的期間，還可以準備一些水果，和一些提前做好的吐司，華夫餅等等。早餐沒時間，不如試試這做法，簡單省事又好吃

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好啦，朋友們！這期的美食教程【南瓜粥】就分享到這裡，如果你在閱讀本文教程的過程中有看不明白的步驟，請在本文下方的留言區給我留言，看到後會馬上給你解答的，如果你有更好的建議或者更好吃的做法，同樣也歡迎你在留言區留言分享！當然啦，如果你想學又暫時沒有時間也可以先收藏起來喽！我是給你們分享美食的~小圓，感謝你的閱讀，我們下期再見！