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全民健身日我們要赢的

更新时间：2024-10-05 10:19:23

在立秋之際，我們迎來了這個特殊的日子：8月8日全民健身日。

為了把健康向上的大衆體育精神傳達給公衆，也是為了紀念北京奧運會成功舉辦，國務院批準從2009年起，每年8月8日為“全民健身日”。

全民健身日我們要赢的（8月8日全民健身日）1

每一年的全民健身日都是有主題的，今年的主題是“健康中國行動”。全民健身行動提出，到2030年，經常參加體育鍛煉人數比例要達40%以上。

怎麼才能“健康中國”？數據表明，影響健康的主要因素是行為和生活方式，而體育運動正是健康生活方式的重要内容，所以我們要把體育運動變成日常生活必須的一部分。

生命不息，運動不止。不管你是要強身健體或者是減肥塑型，快快動起來，到廣場、公園、操場上，帶動全民健身！

全民健身日我們要赢的（8月8日全民健身日）2

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