一日三餐,頓頓不知道吃什麼。冬天又太冷,不想頻繁出門買菜,所以家裡屯點耐放的菜還是有必要的。除了蘿蔔、白菜、土豆,包菜也是不錯的選擇,價格實惠,吃法又多,而且營養還不錯,家裡可以常備着點。我每次買菜,看到新鮮的包菜都會捎帶兩棵回來,入餡、涼拌、清炒,怎麼做都好吃。
說起炒包菜,推薦一道我最喜歡吃的做法。搭配粉絲和雞蛋,大火一炒,2兩分鐘就上桌。軟軟的粉絲,脆脆的包菜,混合着香香的雞蛋,看似極其家常的食材,味道卻非常贊。這大概就是幾種食材的相互成就吧,總之很好吃,推薦你試試。
【食材】包菜、粉絲、胡蘿蔔、雞蛋、蔥、蒜、鹽、老抽、生抽、蚝油
【具體做法】
1,粉絲一把,用溫水浸泡十分鐘。粉絲不要泡得太軟,拿在手裡,兩端可以自然垂下,能夠随意彎曲,摸起來又有些硬硬的狀态就好。
2,包菜和胡蘿蔔全部洗淨,再分别切成細絲。雞蛋打入碗中,充分攪散。
3,熱鍋倒入适量油,油燒熱後倒入雞蛋液,大火快速滑炒,将雞蛋炒熟盛出備用。炒雞蛋一定要熱油下鍋,大火快炒,這樣炒出的雞蛋柔軟蓬松,吃起來更香也不會有腥味。
4,炒鍋中再加入少許油,放入蔥末和蒜末炒出香味。如果喜歡吃辣,可以在這時加入幹辣椒一起炒香。融入香辣味,整道菜又是另外一種味道。
5,把包菜、胡蘿蔔、泡好的粉絲全部倒入鍋中。然後加入少許老抽、一勺生抽、半勺蚝油調味,大火快速翻炒。炒的過程中包菜和胡蘿蔔都會出水,如果菜湯都被粉絲吸收了,菜整體比較幹,這時可以淋少許水進來一起炒。
6,待食材炒熟,倒入炒好的雞蛋,再加入少許鹽和一點點白糖調味,大火再次翻炒均勻,這道包菜炒粉絲就完成了。
粉絲軟軟的,包菜脆脆的,鮮香可口,老少皆宜的一道菜,味道超贊。
飯飯小貼士
1,包菜、粉絲、胡蘿蔔都比較好熟,全程大火快炒,不要炒過頭了。不然粉絲粘了,包菜軟了,口感就差多了。
2,老抽、生抽、蚝油都是有鹹味的,所以最後調味,鹽的量要适當少一些,以免鹹了。
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